"Egy életre megutáltam a testmozgást"

Ha valakit gyermekkorában tornaórán megaláztak, az egy életre elveheti a mozgás örömét - állítják az Albertai Egyetem kutatói.

Billy Strean testnevelés-rekreáció professzor szerint a negatív hozzáállást a testnevelő tanár vagy edző személyes tulajdonságai okozhatják, például ha igazságtalan, nincs elég energiája vagy megalázza a diákokat.

Az egyik résztvevő így számolt be emlékeiről: "Ötvenegy éves nő vagyok és a sporttal kapcsolatos gyerekkori emlékeim olyan rosszak, hogy a kezeim most is izzadnak és könnyes a szemem, ha erre gondolok. Soha nem tapasztaltam még ekkora megaláztatást és az élet egyetlen területe iránt nem éreztem ennyire negatívan, mint a sport iránt érzek."

Strean reméli, sikerül felhívnia a sport keretében gyermekekkel foglalkozók figyelmét, hogy mennyire rajtuk múlik, milyen hangulatot teremtenek a foglalkozások során. A hangsúlyt a szórakozásra, a barátkozásra és a tanulásra kellene helyezni a gyerekek tízéves koráig, nem pedig az eredményekre koncentrálni. A diákok rendszerint jobban kedvelik a minimális szervezettséggel járó játékokat, például a görhokit, így a felnőtteknek hagyniuk kéne, hogy a gyerekek maguk fedezzék fel a sportot a lehető legkevesebb szabállyal és eredményrögzítéssel.

A cikk a Qualitative Research in Sport and Exercise folyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!