Jót tesz a szobabiciklizés a Parkinson-kórosoknak

A Parkinson-kóros betegeknek jót tesznek a szobabiciklin végzett edzésprogramok. Azok nyernek vele a legtöbbet, akik a leggyorsabban tekerik a pedálokat - derült ki az Észak-Amerikai Radiológus Társaság (RSNA) éves gyűlésén.

Funkciós kapcsolati mágneses rezonanciavizsgálatból (fMRI) származó adatok azt mutatták, hogy minél gyorsabban biciklizett a beteg, annál több kapcsolat alakult ki az agy motoros funkciókért felelős területein. A Parkinson-kór a központi idegrendszer krónikus, progresszív elváltozása. A korai tünetek között szerepel a remegés és a járás nehezítettsége. Később viselkedészavarok és elbutulás is kialakulhat. Világszerte mintegy 7-10 millió ember él ezzel a betegséggel, fedte fel a Parkinson-kór Alapítvány. A legtöbben 50 éves koruk körül betegszenek meg. Ahogy a beteg állapota romlik és egyre több mellékhatás jelentkezik, annál kisebb az esélye annak, hogy a kezelések használnak. A kései stádiumokban a mély agyi stimuláció segíthet, de ez egy invazív és költséges beavatkozás.

A testmozgásról közismert, hogy javít a betegek állapotán. Jay L. Alberts, a Cleveland Klinika Lerner Kutatóintézetének idegtudósa 2003-ban első kézből tapasztalta mindezt, mikor egy Parkinsonos emberrel biciklizett végig egy tandem kerékpárral Iowán, hogy felhívja a figyelmet a kórra. Az illető tünetei javultak a túrát követően. “Véletlenszerűen jöttem rá a titok nyitjára" - emlékezett vissza Dr. Alberts. "Én gyorsabban pedáloztam, mint a hölgybeteg, így ő is erőteljesebb teljesítményre kényszerült. Ennek hatására fejlődést tapasztalt a felső végtagok funkciójában, ezért elkezdtük vizsgálni a háttérben rejtőző lehetséges mechanizmusokat."

Ennek keretében dr. Alberts, Chintan Shah kutató és munkatársai az fMRI segítségét vették igénybe 26 Parkinsonos beteg esetében. "Megmértük a vér oxigénellátottságában bekövetkező változásokat, így betekintést nyerhettünk a különböző agyi területek közötti funkcionális összeköttetésekbe" - mesélte Shah. A betegek nyolc héten át heti háromszor szobabiciklis edzéseken vettek részt. Néhányan közülük kedvük szerint végezhették el a feladatot, másoknak ezen felül kellett teljesíteniük. A kísérlethez speciálisan átalakított sporteszközöket vettek igénybe. "Egy algoritmust fejlesztettünk ki a kerékpár motorjának irányítására, egy kontroller érzékelte a beteg erőfeszítéseit, a motort pedig az inputnak megfelelően állította be" - magyarázta dr. Albert.

Az fMRI vizsgálatot elvégezték a kísérlet megkezdése előtt, majd megismételték az edzésidőszak végeztével, illetve négy héttel később. A készülék adatai alapján megállapították az agyi aktivitás mértékét és a kapcsolati szinteket, majd összevetették azokat az átlagos pedálozási aránnyal. A feladattal összefüggő agyi kapcsolatok növekedést mutattak az elsődleges motoros kéreg, valamint a talamusz hátsó részének területén. A gyorsabb tempó volt a kulcstényező, ami még a nyomon követés időszakában is világosan látszott. "Az eredményekből leszűrhető, hogy a fokozott tempójú kerékpározás hatékony és olcsó terápiás lehetőség a Parkinson-kórosok számára" - összegezte dr. Shah. Dr. Alberts azt is hozzátette, hogy nem minden betegnek kellett túlhajtania magát a kedvező hatás eléréséhez.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!