Humánmeteo: 10 fok alá hűlhet a levegő (2018.08.27.)

Kedden front nem érinti a Kárpát-medence térségét, a hűvös hajnalokon azonban egyre inkább fokozódik a megfázásveszély.

Reggel hűvös időre kell készülni

Kedden fronthatás nem érvényesül, kedvezően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A kora reggeli órákban hűvös időre kell készülni, néhol akár 10 fok alá is lehűlhet a levegő. A hideg reggeleken nem megfelelő öltözet esetén könnyen megfázhatunk: ajánlott rétegesen öltözni és elővenni az őszi kabátot.

A nap első felében főleg a hűvösebb tájakon élők tapasztalhatnak kopásos eredetű ízületi bántalmakat , amelyek a nap előrehaladtával fokozatosan megszűnnek. A tünetek enyhítése érdekében fájó végtagjainkat tartsuk melegen és tornáztassuk, azonban ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg ízületeinket.

Humánmeteo_10 fok alá hűlhet a levegő, Meteo Klinika humánmeteo humánmeteorológia orvosmeteo orvosmeteorológia időjárás
10 fok alá hűlhet a levegő ésfejfájásis jöhet

A délelőtt folyamán melegedés várható

A fokozottan érzékenyek gyenge melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak. Főleg a középső országrészben és a Tiszántúlon jelentkezhet migrénes fejfájás és fáradékonyság. A melegedés hatására jelentkező tünetek nem lesznek intenzívek, azonban tartósnak bizonyulnak. A fejfájás enyhítése érdekében már a reggeli óráktól figyeljünk a fokozott folyadékbevitelre és fogyasszunk el egy csésze zöldteát, amely segít leküzdeni a melegben jelentkező fáradékonyságot.

Az időjárás kedvez a szabadtéri programoknak , a kellemes, mérsékelten meleg idő sokunkat a szabadba csábít. A sok napsütés javíthat közérzetünkön és hangulatunkon, érdemes minél több időt a szabad levegőn tölteni. Az UV sugárzás a délutáni órákban elérheti az erős fokozatot, az érzékenyebb bőrtípusba tartózók és a gyerekek használjanak legalább 30-as faktorszámú fényvédőkrémet. A megfázás elkerülése érdekében fontos, hogy a megfelelő öltözet mellett immunrendszerünket is megerősítsük: fokozzuk a napi C-vitamin bevitelt , fogyasszunk több gyümölcsöt és zöldséget.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Újra romlik a pollenhelyzet

A parlagfű virágpora közepes mennyiségben van jelen a levegőben, amely az allergiások körében orrfolyást, szemviszketést eredményezhet. A tünetek a középső és déli területeken lesznek a legintenzívebbek, az ország északi részein élők mérsékelt tünetekre készülhetnek - írja a Meteo Klinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.