Humánmeteo: dermesztő kedd jön (2017.11.27.)

Délután tér vissza a fejfájás

Kedden a magasban melegedés zajlik, így noha front nem érkezik, a fokozottan érzékenyek gyenge melegfront jellegű hatásra készüljenek napközben. A reggel igen csípős lesz, könnyen megfázhatunk. Ennek elkerülése érdekében ajánlott elővenni a vastagabb kabátot, alatta is rétegesen öltözni, valamint a nyakunkat is védjük sállal, a fejünket sapkával.

Jön a tél, -10 fok is lehet Az Országos Meteorológiai Szolgálat közleményéből kiderül, hogy november utolsó napjaiban egyre téliesebbre fordul az időjárás. Az eső mellett többfelé várható havas eső, hó is. Kedden a hajnali ködfoltok délelőtt feloszlanak és eleinte túlnyomóan napos idő lesz. Délután nyugat felől fokozatosan megnövekszik a fátyolfelhőzet, de csapadék nem lesz. A leghidegebb órákban általában mínusz 6 és mínusz 1 fok között alakul a hőmérséklet, de az északi völgyekben akár mínusz 10 fokig is hűlhet a levegő. A nappali maximumok jellemzően 3-8 fok között alakulnak, Sopron környékén 9, 10 fok is lehet. Heti időjárás-előrejelzésünket ide kattintva érheti el.

Az immunrendszer folyamatos erősítése is fontos, hogy megnövelt C-vitamin bevitelre van szükségünk, amelyhez legkönnyebben a paprikából, a kiviből, más citrusfélékből, valamint a csipkebogyóból juthatunk hozzá. A nyirkos tájakon még ennél is kellemetlenebb komfortérzet alakulhat ki. A meleg levesekkel, teákkal felmelegíthetjük magunkat, de akár melegítő hatású fűszereket is alkalmazhatunk az étkezések során.

Hűvös kedd vár ránk

A hideg időben erősödnek a kopásos jellegű ízületi bántalmak , különösen reggel, de a tartósabban hűvös helyeken napközben is jelentkezhetnek izomgörcsök, végtagfájdalmak. Délutántól növekszik a fejfájás gyakorisága, aminek intenzitása az esti óráktól még erősödik is, emellett figyelmetlenséget, koncentrálás-beli problémákat is tapasztalhat. Különösen északon és keleten lesz nagy a napi hőingás, a vérnyomáspanaszokkal élők tünetei erősödhetnek.

Ez is érdekelhet

Veszélyben

Veszélyes a levegő minősége ezekben a városokban

Veszélyben

Orvosmeteo: ködös reggel az ország középső részén

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

Főleg a Dunántúlon élénkül meg átmenetileg a légmozgás, ingerültséget, nyugtalanságot okozva. A napos időszakok azonban javítanak a hangulaton, az enyhülés hatására jobb közérzet alakul ki - figyelmeztet a Meteo Klinika .