Humánmeteo: fájdalmas lesz a péntek (2018.04.05.)

Gyenge hidegfront okozhat görcsös panaszokat

Pénteken eleinte gyenge hidegfront érezteti a hatását, estére megszűnik a fronthatás. Többeknél jelentkezhet görcsös típusú fejfájás, izom- és hasi görcsök, a megélénkülő szél pedig fokozhatja a problémát. A fájdalom mérséklésére borsmenta tea javasolt, illetve növeljük meg a magnézium bevitelt is. Ezt szedhetjük étrend-kiegészítő formájában is, természetes úton pedig olajos magvakból, például mandulából vagy diófélékből juthatunk hozzá.

A markáns változás a szívbetegeket és a keringési rendellenességekkel élőket is megviseli: vérnyomás-ingadozást, rosszullétet, szédülést tapasztalhatnak. Aki érintett, a panaszok csökkentése érdekében napi 1-2 csésze galagonyatea fogyasztása javasolt, emellett sok pihenéssel és a stresszhelyzetek tudatos kerülésével is javíthatunk az állapotunkon.

A szeles idő jótékony hatása, hogy országszerte kitisztult a levegő, a következő napokban pedig nem várható a levegőminőség romlása.

Beindult a tavaszi pollenszezon

A jó idő hátulütője, hogy menthetetlenül beindult a tavaszi pollenszezon. A mogyoró, az éger és a tiszafafélék virágpora sokfelé erősebb tüneteket okozó mennyiségben van jelen. Ha ezek közül érzékeny valamelyik növényre, akkor orrfolyást, tüsszögést tapasztalhat - lehetőleg kerülje ebben az időszakban a tejtermékek fogyasztását - javasolja a Meteo Klinika .

Ez is érdekelhet

Veszélyben

Veszélyes a levegő minősége ezekben a városokban

Veszélyben

Orvosmeteo: ködös reggel az ország középső részén

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

Az átlagosnál melegebb lesz A csütörtöki, pénteki átmeneti "megbicsaklást" (hidegfront és lehűlés) követően szombattól tartósan az átlagosnál enyhébb idővel számol a Középtávú Időjárás-előrejelzések Európai Központjában (ECMWF) készített friss heti anomália (átlagtól való eltérést mutató) előrejelzés - tájékoztat az Országos Meteorológiai Szolgálat. Időjárás-előrejelzésünket az elkövetkező napokra a linkre kattintva érheti el.