Humánmeteo: készüljünk az extra terhelésre (2020.10.22.)

Pénteken frontmentes időnk lesz, bár a nap első felében a nyirkosság, később a 20 fokot is meghaladó felmelegedés okozhat enyhe panaszokat. Érdemes lesz azonban már holnap elkezdeni a vasárnap hajnali óraátállításra való felkészülést, ami mindig extra terhet ró a szervezetünkre.

Pénteken még nem érkezik fölénk front, de a hosszú hétvége első napján sem pihenhet a szervezetünk. A hideg és nyirkos reggeleken nem megfelelő öltözet esetén könnyen megfázhatunk, ezért ajánlott a réteges és vastag öltözet. A nap első felében az ország nagy részén jelentkezhetnek ízületi panaszok, amelyek helyenként napközben is tartósan fennállhatnak. A nyirkos hideg élettani hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Az óraátállítás sokak szervezetét megviselheti. Fotó: Getty Images
Az óraátállítás sokak szervezetét megviselheti. Fotó: Getty Images

Migrénes fejfájást okozhat a meleg

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett számos más tünet is felléphet. A délelőtt folyamán melegedés várható, a fokozottan érzékenyek gyenge melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak. A déli országrészben intenzív melegedés zajlik, a hőmérséklet csúcsértéke a 20 fokot is meghaladhatja, ezért főként ott, valamint a Tiszántúlon élőknél jelentkezhet migrénes fejfájás és fáradékonyság. A melegedés hatására jelentkező tünetek azonban nem lesznek intenzívek.

Egy hidegfront közeleg és itt az óraátállítás: a hétvégén egy hidegfront érkezik és ne feledkezzünk meg arról sem, hogy szombatról vasárnapra virradó éjszaka egy órával visszaállítjuk az órát, azaz kezdetét veszi téli időszámítás. A front és az óraátállítás rendkívüli terhelést ró az érzékenyek szerveztére, ezért már most érdemes felkészülni ezekre a hatásokra.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Borult idő várható. Egy nyugatról kelet felé tartó csapadékzóna mentén az ország északi felén nagyrészt havazás, dél felé haladva havas eső, eső vegyesen várható. A Dunántúli-középhegységben, a főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében vastagabb vizes, tapadó hóréteg is kialakulhat. Sokfelé lesz erős, főként Csongrád-Csanád és Békés megyében viharos, akár erősen viharos a déli, délkeleti szél, majd hajnaltól északnyugatira fordul a légmozgás, amely Sopronnál és a Fertőnél viharossá fokozódik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -4 és +4 fok között várható, amely az éjszaka első felében áll be; az északi szélvédett völgyekben lesz a leghidegebb. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.