Orvosmeteo: másodfokú hőségriasztást adtak ki

Visszatér a kánikula, vasárnaptól másodfokú hőségriasztás lép életbe az ország egész területén.

Gomolyfelhős, napos idő várható ma, jellemzően csapadék nélkül. Olykor megélénkülhet az északnyugati, északi szél – olvasható a Kiderül, a Startlap meteorológiai oldala előrejelzésében. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 35 fok között alakul, majd késő estére 20-26 fokig hűl vissza a levegő. Elsősorban a déli országrészben a 25 fokot is meghaladhatja a nap középhőmérséklet.

Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, fronthatással nem kell számolni. Az elkövetkező napokban azonban meleg, szubtrópusi eredetű és száraz légtömeg tölti ki hazánk légterét, így fokozódó hőségre kell számítani. Az országos tisztifőorvos elrendelte a másodfokú hőségriasztást augusztus 11-étől, vasárnaptól augusztus 16., péntek éjfélig az ország egész területére. Ebben az időszakban napi átlaghőmérséklet az ország legnagyobb részén 25-27 Celsius-fok lesz, a maximumok 33-38 Celsius-fok között várhatók az előrejelzések alapján. Ilyenkor a szív- és a keringési betegséggel élőkön túl bárkinél előfordulhatnak egészségi panaszok.

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság arra kér mindenkit, a nagy melegben fokozottan figyeljünk egymásra. Fogyasszunk sok folyadékot, de kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását. Lehetősség szerint semmiképpen ne tartózkodjunk a tűző napon 11 és 15 óra között. Ajánlatos naponta több órát légkondicionált, hűtött helyiségben tartózkodni. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyek listája, amelyeket bárki igénybe vehet.

Az egész országban tűzgyújtási tilalom van érvényben. Tilos erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tüzet gyújtani.

Támad a parlagfű is

A kánikula mellett ezekben a napokban számolni kell a parlagfű-allergiás tünetek fokozódásával is. A gyomnövény pollenszórása mostanra országosan eléri a közepes szintet az NNGYK előrejelzése szerint. Sőt, a hétvégén és a jövő hét elején az ország keleti részein, valamint az Alföldön várhatóan több helyen is elérheti a magas szintet. A parlagfűre érzékenyek körében olyan tünetek jelentkezhetnek, mint az orr- és szájnyálkahártya-viszketés, orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés.

Borítókép: MTI/Hegedüs Róbert

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!