A home office egyik rejtett veszélye

"Szemtornára" és rendszeres látásvizsgálatra buzdítja a briteket egy jótékonysági szervezet, hogy a járványügyi korlátozások miatt otthonmaradásra kényszerülő emberek látása ne romoljon a képernyő előtt töltött idő növekedése miatt.

Kétperces online vizsgálatunkkal Ön is ellenőrizheti látását - kattintson !

A Fight for Sight nevű szervezet a 20-20-20-as szabály betartását javasolja az embereknek, vagyis azt, hogy 20 percenként 20 másodpercig nézzenek egy 20 lábnyira (6 méternyire) lévő tárgyat, miközben bármilyen képernyőt néznek. A szervezet megbízásából készült reprezentatív, kétezer felnőtt bevonásával készült felmérés szerint a megkérdezettek fele több időt tölt a képernyő előtt a világjárvány kirobbanása óta, közülük pedig 38 százalék érzi úgy, hogy romlott a látása.

Sokan tapasztalják, hogy több időt töltenek képernyők előtt a pandémia kirobbanása óta
Sokan tapasztalják, hogy több időt töltenek képernyők előtt a pandémia kirobbanása óta. Fotó: Getty Images

A felmérés szerint ugyanakkor minden ötödik válaszadó kisebb valószínűséggel megy el most szemvizsgálatra , mint a járvány előtt, attól tartva, hogy elkapja vagy megfertőz valakit a vírussal. Emellett viszont a válaszadók olvasási nehézségekről, fejfájásról, migrénről és gyenge éjszakai látásról is beszámoltak.

A Fight for Sight szerint rendkívül fontos lenne, hogy az emberek rendszeresen járjanak látásvizsgálatra. "A látásvesztéses esetek több mint fele elkerülhető a korai felismeréssel és a megelőzési módszerekkel" - húzta alá Sherine Krause, a szervezet vezetője. Hozzátette, a rendszeres látásvizsgálat segítheti a gyakran tünet nélküli betegségek felismerését is.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.