Életmód
Otthon
Lakás, háztartás, takarítás, növények, higiénia, mosás, mosogatás, vegyszermentes tippek
Megehetjük a földre esett ételt?
Az öt másodperces szabály szerint ha a földre esett ételt öt másodpercen belül felkapva nyugodtan elfogyaszthatjuk, ez ugyanis olyan rövid idő, hogy még nem tudnak rajta megtelepedni a kórokozók. Mi ebben az igazság? Valóban számít, hogy mikor vesszük fel a földre esett ételt?
Indulatainkat így tarthatjuk kordában
Önmagában azzal, ha valaki dühös lesz, nincs semmi probléma. De ha valaki nem tudja kontrollálni ezt az érzést, akár még emberi-, illetve munkakapcsolataira is negatívan hathat. Szerencsére vannak módszerek, amelyekkel egyszerűbb kordában tartani a dühünket.
A helyes gyógyszerszedés ezért fontos
A szívinfarktuson átesett betegek gyógyszerszedési hatékonyságát javító programot indít a Magyar Gyógyszerészi Kamara a szakmai szervezetekkel együttműködve - jelentette be Horváth Ildikó egészségügyért felelős államtitkár és Hankó Zoltán, a kamara elnöke.
Így lehet jól aludni a kánikulában
A nyári melegnek a vakációzók örülnek, és a legtöbb ember jobban kedveli a forró napokkal együtt is nyarat a nyirkos, esős vagy hideg ősznél és télnél. De a kánikulai napokat követő éjszakákon nem könnyű a pihenés, gyakran még az elalvás is gondot okoz. Mit lehet tenni?
Tulajdonképpen hányszor kell zuhanyoznunk egy héten?
Társadalmunkban az az elfogadott, ha rendszeresen, naponta megfürdünk, lezuhanyozunk. Ez a stressz csökkentésében, az ellazulásban, sőt még az önbizalmunk növelésében is szerepet játszhat. De valóban szükségünk van ennyi tisztálkodásra?
Fátyolfelhős vagy derült lesz az ég. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad. Késő estére -3 és +7 fok közé hűl le a levegő. Esténként az ország több részén is megemelkedhet a levegő szennyező anyag-koncentrációja.