3 lélekbúvár e-könyv, amit kár lenne kihagyni

Néhány éve még elképzelhetetlennek tűnt, hogy az elektronikus formában terjesztett könyvek ekkora sikernek örvendjenek, ám mára kényelmes alternatívát jelenthetnek. E-könyveket ajánlunk, melyek a lelket szólítják meg.

Válság és megújulás

Ami él, mozgásban van: a történelem és a társadalom is. Egy a lényeg, hogy nincs olyan inga, amelyik csak az egyik irányban leng ki. Testileg, lelkileg, társadalmilag nagy események váltogatják egymást, a pusztulás és újraszületés ugyanaz a folyamat. Az új eljöveteléhez a réginek meg kell semmisülnie, ám ez sokszor fájdalmas, ijesztő megrázkódtatás, egyéni sorsunkban és kollektív életünkben is. Popper Péter remek írása.

Elengedlek végre - Nézzünk szembe a halállal!

Ahogy telnek az évek, lassul a pörgés, lassul a tempó, s egyre többet morfondírozunk azon, honnan hová jutottunk. Kik voltak a társaink, s kiket vesztettünk már el, ki lesz a következő, aki itt hagy bennünket? Az öregedés óhatatlanul felértékeli az időskor értékeit, kezdjük jobban megbecsülni saját öregeinket, ha még élnek. Ez a könyv azokhoz szól, akik akarnak, és tudnak tenni idősebb szeretteikért, hogy amikor azok elmennek - mert ez elkerülhetetlen -, ne kelljen ostorozni, vádolni magukat a ki nem mondott szavakért, az elmulasztott gesztusokért.

A Boldogságcsapda - Lovagold meg életed hullámait!

A könyveket a Polc.hu-n rendelheti meg, a következő címekre kattintva:

  • Popper Péter: Válság és megújulás
  • Tóth Gábor Ákos: Elengedlek végre
  • Dr. Russ Harris: A Boldogságcsapda
  • Életünket a boldogságról alkotott, értelmetlen és haszontalan hiedelmekre alapozzuk. Ezek a hiedelmek logikusnak tűnnek - ezért is találjuk meg őket szinte minden önsegítő könyvben. Sajnos azonban félrevezető elképzelésekről van szó: ördögi kört teremtenek, amelyben minél inkább keressük a boldogságot, annál többet szenvedünk. Ez a pszichológiai csapda olyan jól álcázott, hogy észre sem vesszük: beleestünk a Boldogságcsapdába. Russ Harris könyve kiváló segítség ahhoz, hogy az ember felkészítse önmagát az izgalmas utazásra, a kalandos útra, amelynek célállomása akár a boldogság is lehet.

    ITT MEGOSZTHATOD:

    Heti top cikkek

    Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
    kávé
    Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
    újraélesztés
    Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
    gyümölcslé
    Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
    széklet szaga
    Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
    Orvosmeteorológia
    Fronthatás: Nincs front
    Maximum: +6 °C
    Minimum: +3 °C

    Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

    Partnerünk a

    Töltsd ki kvízünket!

    kvíz
    Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

    A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

    teszt
    Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

    A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!