A férfiaknak ennyivel több a szabadideje

Évente 70 órával többet fordítanak szabadidős tevékenységeikre a férfiak, a nők viszont tudatosabban megtervezik a munkán kívüli óráikat.

Egy John Maynard Keynes nevű angol matematikus-közgazdász 1930-ban azt jósolta, hogy a technológiai fejlődésnek köszönhetően a 21. századi munkahét mindössze 15 óráig tart, az embereknek pedig sokkal több időt fordíthatnak majd pihenésre és más szabadidős tevékenységekre. Sajnos ez a jóslat végül nem teljesült be, az azonban igaz, hogy a 30-as évekhez képest az embereknek több idejük marad a munkán kívüli tevékenységekre, amit egyesek aktív, míg mások passzív kikapcsolódással ütnek el. A Psychology Today oldalán is közzétett, friss kutatásból kiderül, hogy a férfiak, vagy a nők fordítanak-e több időt szabadidős tevékenységekre, illetve hogy mivel tölti legszívesebben a két nem a munkán kívüli óráit.

A túl sok és a túl kevés munka is beteggé tesz Aki többet dolgozik, annak több az egészségügyi panasza. Ám a túl kevés munka is beteggé tehet. Heti hány óra munka az optimális? Öt fontos tény a munkaidő és az egészség közötti összefüggésekről. Kattintson a részletekért!

A University of Barcelona kutatói összesen 869 spanyol férfit és nőt kérdeztek meg arról, hogy mennyi szabadidejük van egy nap, illetve milyen szabadidős tevékenységeket űznek. Megadhatták, hogy napjuk mekkora részélt szentelik valamelyik hobbijuknak, mennyi időt töltenek a családjukkal és a barátaikkal, mennyit sportolnak, járnak-e túrázni, illetve ellátogatnak-e különféle kulturális rendezvényekre. Mivel a gyerekvállalás mindkét nem (de elsősorban a nők) szabadidejét felemésztheti, a kérdésekkel kimondottan a fiatal felnőtteket célozták meg, a válaszolók a 18-24 közötti korosztályt képviselték.

Évente 70 órával több szabadidő jut a férfiaknak

Az eredmények szerint a férfiak átlagosan 113 percet töltöttek napi szabadidős tevékenységekkel, míg a nők körülbelül 101 percet fordítottak erre. Ezek egy-egy hétköznap átlagát jelentik, természetesen a hétvégéken mindkét nem sokkal több szabadidővel rendelkezik. A két nem szabadidős tevékenysége közötti, napi 12 perces különbség talán első hallásra nem tűnik soknak, heti szinten azonban ez másfél órával, éves bontásban pedig közel 70 órával több szabadidőt jelent a férfiaknak.

A férfiak több időt fordítanak szabadidős tevékenységekre. Fotó: Getty Images
A férfiak több időt fordítanak szabadidős tevékenységekre. Fotó: Getty Images

A mennyiség helyett viszont a nők a minőséget helyezik előtérbe. A férfiaknál ugyanis ők jóval nagyobb arányban számoltak be arról, hogy hasznosan töltötték az idejüket és az örömmel is töltötte el őket. A szakértők szerint ennek az egyik oka az lehet, hogy a nők tudatosabban megszervezik a szabadidős tevékenységeiket, még a férfiakra nagyobb arányban jellemző a spontaneitás, ami sokszor nem úgy sül el, ahogy azt szeretnék.

Hogy a nők jobban élvezik a szabadidejüket, arra az is magyarázatot adhat, hogy nagyobb arányban őriznek meg pozitív emlékeket a múltból, míg a férfiakra jellemzőbb, hogy egy rossz élmény határozza meg egy múltbéli eseményükről alkotott emléküket. Tehát a tanulmányban válaszoló nők a kevesebb szabadidőnek is inkább a legszebb emlékeit szeretik felidézni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!