A kirekesztettség hasi elhízáshoz vezet

Azok a férfiak, akik bármiféle kirekesztést tapasztalnak magukkal szemben, nagyobb valószínűséggel híznak el deréktájon - áll a Purdue Egyetemen készült friss tanulmányban.

"A tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik az elmúlt kilenc év során magas fokú diszkriminációt tapasztaltak, majdnem két és fél centiméterrel szélesebb haskörfogattal rendelkeztek azoknál, akik nem tapasztaltak ilyet" - számolt be róla Haslyn E. R. Hunte kineziológus tanársegéd. Hozzátette: "A nők esetében is tapasztalható volt több mint másfél centiméteres különbség azok javára, akiket előítéletek értek. Ez jól mutatja, hogy a diszkrimináció fizikailag is sérülést okoz az embereknek.

Akik úgy érzik, hogy igazságtalanok velük szemben, fontos, hogy tudatosítsák magukban, hogy mindez feszültséget okozhat bennük, és dolgozzanak ki egy megfelelő, egészséges stratégiát - például testmozgást -, amivel leküzdhetik magukban ezt az érzést. Ami pedig még fontosabb, hogy mindannyiunknak tisztában kell lennie azzal, milyen károkat okozhatunk másokban, ha igazságtalanul, kirekesztő módon bánunk velük."

A tanulmány 1400 túlnyomóan fehér ember bevonásával készült az Egyesült Államokban, az eredményeket pedig az American Journal of Epidemiology című internetes folyóiratban tették közzé a szerzők.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!