A pletykálás akár még egészséges is lehet - ha így csinálja!

Egy új brit tanulmány szerint némely szempontból előnyös lehet a pletykálás - legalábbis azoknak, akik a pletykákat mondják: pozitív dolgokat mondani másokról rövid ideig ugyan, de növelheti az önérzetüket.

Azok az emberek, akik pletykálnak, lelkesebbnek érzik magukat és a pozitív pletykálás, azaz más dicsérete, egy rövid időre megnövelheti a pletykáló önérzetét - mondták el a Staffordshire Egyetem kutatói.

A tanulmányban Jennifer Cole és Hannah Scrivener 160 résztvevő válaszait tanulmányozták. Az önkéntesekkel kérdőíveket töltettek ki pletykálásaik gyakoriságáról, önérzetükről, szociális támogatottságukról és hogy mennyire vannak megelégedve az életükkel. A nagyobb szintű pletykák a támogatás nagyobb mértékével voltak összefüggésben, de szorosan nem kapcsolódtak az önérzethez vagy megelégedettséghez.

Tudod, mennyit kell innod különböző életkorokban? Teszteld tudásodat!

Ezután a kutatók 140 embert kértek meg arra, hogy mondjanak negatív vagy pozitív dolgokat egy kitalált személyről. Akik pozitív dolgokat mondtak, azoknak nőtt az önérzetük.

"A pletykálást általában rossz dolognak tartjuk. Az eredményeink azonban azt mutatják, hogy a pletykálás némely formája - egészen pontosan az, amikor dicsérünk valakit - néhány meglepő fejleményhez vezethet annak ellenére, hogy a pletykálók általában nem közkedveltek" - mondta el Cole a Brit Pszichológiai Szövetség sajtóközleményében.

Az eredményeket a Brit Pszichológiai Szövetség szeptemberi konferenciáján mutatták be.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +5 °C

Frontális felhőzet vonul át az országon északkeletről dél, délnyugat felé haladva. Mögötte észak felől gyorsan csökken a felhőzet, legtovább délnyugaton marad felhős az idő. A Dunától keletre elszórtan, a Dunántúlon csak helyenként várható eső, zápor. Az északkeleti, északi szél megélénkül, néhol meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 14 és 20 fok között valószínű. Szombat éjszaka egy hidegfront érkezik, ami néhány fokos lehűlést hoz majd, illetve az időjárás is változékonyabbra fordul a hatására.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Győr-Moson-Sopron
Legrosszabbul:
Veszprém
Kezdjük újra