Éjjeli horkantás, légzéskimaradás: veszélyben a szívünk!

"Az alvási apnoé megléte és súlyossága megnövekedett hirtelen szívhalál-veszéllyel jár együtt" - jelentette ki Dr. Apoor Gami a Journal of the American College of Cardiology című szakfolyóirat internetes kiadásában.

Alvásának adatait alvási apnoé körülbelül 12 millió embert érint az Egyesült Államokban, noha sokuknál nem diagnosztizálták a bajt. A kórkép akkor áll fenn, ha a vizsgálatok kimutatják, hogy öt alvásban töltött óra alatt öt vagy több alkalommal legalább 10 másodpercen át kimarad a légzés. Egyes szakvélemények szerint a betegség egyre terjed, részben a járványszerűen növekvő elhízás miatt. A hirtelen szívhalál évente 450 ezer fő halálát okozza az Egyesült Államokban, és a szív elektromos rendszerének meghibásodása okozza, mely szívritmus-gondokat idéz elő. Perceken belüli szakszerű beavatkozás esetén van esély a túlélésre.

Dr. Gami korábbi kutatása során csapatával együtt kimutatta, hogy az alvási apnoéval küszködőknél gyakran éjszaka történt meg a hirtelen szívhalál, ami éppen az ellenkezője annak a mintának, amelyet az apnoé nélkül élők körében lehet tapasztalni. "Ez volt az első közvetlen kapcsolat a két jelenség között" - mondta a szakértő.

Az alvási apnoéval küszködőknél gyakran éjszaka történt meg a hirtelen szívhalál

A mostani kutatásban Dr. Gami és kollégái több mint 10 ezer, átlagban 53 éves férfit és nőt kísértek figyelemmel, akiket alvásvizsgálatra utaltak a Mayo Klinikára, elsősorban apnoé miatt, 1987 és 2003 között. A tesztek során 78 százalékukról bizonyosodott be, hogy apnoéjuk van. A 15 éves követési periódusban pedig 142 embernél következett be hirtelen szívhalál - végzetes vagy sikeres újraélesztéssel végződő formában.

Kiderült, hogy három adat erőteljesen előre jelezte a hirtelen szívhalált: a 60 éves vagy annál idősebb kor, az óránkénti 20 apnoés epizód, valamint a vér alacsony oxigénszintje. Az oxigénszaturáció mérőszáma akkor csökken, ha nem jut elég levegő a tüdőbe. "Ha a legalacsonyabb oxigénszaturáció 78 százalék vagy az alatti volt, a hirtelen szívhalál esélye 80 százalékkal nőtt" - tette hozzá Dr. Gami. Egészséges szervezetben 95-100 százalékos szaturációs érték normális, az óránkénti 20 epizód pedig mérsékelt alvási apnoénak számít.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!