Nyugtalan láb szindróma: mit kell tudni róla?

Gyakori jelenség, hogy elalváskor meg-megrándul a lábunk. Ha ez ritkán fordul elő, akkor normális jelenségről van szó, ha viszont gyakran, akkor célszerűbb orvoshoz fordulni.

Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő videónkban elmondja, a néha-néha megránduló láb, különösen elalváskor, teljesen természetes jelenség, nem kell vele különösebben foglalkozni. Ha viszont egész éjszaka „csapkodunk” a végtagjainkkal, akkor mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, ugyanis a nyugtalan láb szindróma komolyabb bajokra is figyelmeztethet.

0 seconds of 2 minutes, 0Volume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
02:00
02:00
 

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +19 °C
Minimum: +11 °C

Dél, délnyugat felől szakadozik a felhőzet - főként a déli, délnyugati tájakon - hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüthet. Elszórtan alakulhatnak ki záporok, majd estétől délnyugat felől határozottan csökken a felhőzet és a csapadékhajlam. A déli, délkeleti szél sokfelé megélénkül, főleg északnyugaton és délkeleten megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 16 és 22 fok között várható, de északkeleten ennél pár fokkal alacsonyabb, míg a naposabb déli területeken magasabb értéket is mérhetünk. Késő estére 11 és 18 fok közé hűl le a levegő. Egy melegfront okoz változékony időjárást és sáros esőt.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra