Ennyivel csökkenti a vérnyomást
A Georgia State University kutatásában résztvevők egészségi állapotát vizsgálva a szakemberek arra jutottak, hogy az alanyok vérnyomása 13 százalékkal alacsonyabb volt, ha a vizsgálat előtti este szerelmeskedtek a párjukkal. Ez az eredmény nagyjából ugyanaz volt, mint amit akkor kaptak, mikor a kutatás alanyainak vízhajtó tablettákat adtak, amelyeket gyakran írnak fel magas vérnyomás ellen.
Az oxitocin az oka
A kutatók szerint a vérnyomáscsökkenés annál nagyobb mértékű volt, minél intenzívebb és élvezetesebb orgazmusról számoltak be a kísérletben részt vevő önkéntesek. A szakemberek szerint a jelenség hátterében az állhat, hogy ilyenkor nagyobb mennyiségben termelődik a testben az oxitocin nevű hormon, amelynek többek között stresszcsökkentő hatása is van.
A kutatás eredményeiről szóló tanulmányt a Sex Medicine című szaklapban publikálták, és arról is beszámoltak benne, hogy az önkéntesek szívmonitorra voltak kötve szeretkezés közben, így folyamatosan nyomon tudták követni a fizikai állapotukat. Emellett 66 és 106 között kellett rangsorolniuk az orgazmusuk intenzitását - az átlagos érték 86 volt. A résztvevők átlagos szisztolés vérnyomása a tesztelések kezdetekor 115 mmHg volt, amely szex után átlagosan 17 mmHg-val esett vissza.
Tudod, mennyit kell innod különböző életkorokban? Teszteld tudásodat!
Ezért egészséges a rendszeres nemi élet
A rendszeres és kielégítő nemi élet pozitív egészségügyi hatásairól már számos kutatás született az utóbbi évtizedekben. Kiderült, hogy segít csökkenteni a szívroham, a stroke, illetve a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. Oxitocintermelő hatása miatt enyhítheti a fájdalmat, a menstruációs görcsöket, emellett a stressz és a szorongás oldásában is szerepet játszhat.
Szakemberek azt is kiderítették, hogy a rendszeres nemi életet élő férfiak ritkábban lesznek prosztatarákosak. A kielégítő nemi életet élőknél ritkábbak továbbá az alvászavarok, alvásproblémák, és azt is bebizonyították, hogy a gyakran szeretkező párok kapcsolata stabilabb, boldogabb, és a pár tagjai jobban kötődnek egymáshoz: nemcsak a kapcsolatukat, hanem saját magukat is kiegyensúlyozottabbnak érzik.
Forrás: dailymail.co.uk
Legjobban:
Legrosszabbul: