A téli időszakban gyakoribbak a légúti megbetegedések, azonban a megfelelő kézmosás hatékony módja a fertőzések megelőzésének – figyelmeztetett Facebook-posztjában a kismarosi Málnalevél Patika.
A helyes kézmosás szabályai
A gyógyszerészek szerint az alábbi szabályokat kell betartanod annak érdekében, hogy a kézmosás valóban hatékony legyen:
Fáradtan ébredsz? Töltsd ki alvászavar tesztünket!
- A kézmosás legalább 20 másodpercig tartson!
- Alaposan szappanozd be a kezedet!
- Ne felejtsd el megmosni a körmöket, az ujjközöket és a csuklót is!
- Mindig tiszta törölközővel vagy papírtörlővel szárítsd meg a kezeidet!
A rendszeres kézmosás akár 80 százalékkal csökkentheti a fertőzésveszélyt” – tették hozzá a bejegyzésben.
Legjobban: