A világ legegészségesebb nemzetei (2)

Spanyolország és Olaszország a két legegészségesebb nemzet a Bloomberg friss listája szerint. Magyarország négy helyet javított, de így is épp csak befért az 50 legjobba - Uruguay, Albánia és Bosznia is előttünk végzett.

Idén is rangsorolta a legegészségesebb nemzeteket a Bloomberg . A hírügynökség 169 országot vizsgált meg az alapján, hogy milyen magas a születéskor várható élettartam, milyen mértékben hízott el a lakosság, illetve milyen nagy a dohányosok aránya. Az értékeléskor figyelembe vették még azt is, hogy a lakosság milyen arányban férhet hozzá tiszta ivóvízhez. A 2018-as év adatai alapján Magyarország négy helyet is javított ezen a listán, ez viszont még mindig csak a 48. helyre volt elég.

Meddig érdemes élni? Jelenleg a japán emberek számíthatnak a leghosszabb életkorra a világon, a várható élettartam hetven éve folyamatosan emelkedik. A tendencia azonban várhatóan lassulni fog, vagy akár vissza is fordulhat, az orvostudomány ugyanis egyre kevésbé képes kompenzálni a civilizációs ártalmakat. A Japánból hozzánk költöző Kuragane Kei professzorral beszélgettünk - kattintson !

Élen a mediterrán országok

A lista élén túlnyomórészt európai országok szerepelnek, a dobogó tetejéről azonban a 2017-es nyertes Olaszországot leszorították a spanyolok. Születéskor várható élettartam tekintetében (ami 82,8 év) Spanyolország az EU összes tagországát maga mögé utasítja, de Európán belül is csak Svájc, világviszonylatban pedig egyedül Japán előzi meg. A tanulmány kiemelte a betegségek megelőzését célzó programok sikereit, illetve a jól működő háziorvosi és ápolói rendszert. A lakosság magas életkorához hozzájárulhat a térségben igen népszerű mediterrán diéta , amely számos szív- és érrendszeri megbetegedést segíthet megelőzni.

A spanyolok és olaszok a mediterrán diétának is köszönhetik az egészségüket (Fotó: 123rf)
A spanyolok és az olaszok a mediterrán diétának is köszönhetik az egészségüket (Fotó: 123rf)

Észak-Amerikában Kanada teljesített legjobban, 16. helyezése jóval előkelőbb az Egyesült Államok 35., illetve Mexikó 53. helyénél. Az utóbbi két ország több helyet is rontott, amiben a tanulmány szerint komoly szerepe van az öngyilkosságok és a kábítószer-túladagolás miatti halálesetek növekvő számának. Az eredmények szerint a lakosság egészségi állapota nem feltétlenül függ össze az adott ország gazdasági fejlettségével: az egyébként alacsony életszínvonalú Kuba öt hellyel is megelőzi az Egyesült Államokat.

Magyarország négy helyet is javított a legutóbbi, 2017-es eredményekhez képest. A 48. hellyel Ománt, Panamát, Törökországot és Kínát előzzük meg, de még mindig előttünk van például Uruguay (47), Szlovákia (45), Albánia (43) vagy Montenegro (41). A régióban a legnagyobbat Albánia ugrotta, amelynek egy év alatt hét helyet is sikerült javítania, de négy pozícióval előrébb került Horvátország is (a 31. helyre).

Forrás: Bloomberg

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!