A narancslé mégsem olyan egészséges?
A kutatás ugyanakkor nem győzi hangsúlyozni: nem a citrusgyümölcsök okozzák a bőrrákot, de a megfigyelt kapcsolatra fel kellett hívniuk a figyelmet. Érdekes azonban, hogy a narancs (nem a leve), valamint a grapefruitlé és a betegség között nem találtak összefüggést...
Lehetséges, hogy a citrusokban található egyes vegyületeket kéne okolnunk. A citrusokban ugyanis pszoralenek és furokumarinok találhatóak, olyan fényérzékeny anyagok, amelyek hatására bőrünk érzékenyebbé válik a napfény hatásaira.
Kapcsolat lenne a citrusok és a melanoma között?
Azon hipotézisüket, miszerint a citrusok és a melanoma között kapcsolat lenne, két orvosi vizsgálati adatbázis tartalmával hasonlították össze: a több mint 63 ezer nő adatait tartalmazó Nurses' Health Study, ill. a 41 ezer férfi adatait tartalmazó Health Professionals Follow-Up Study néven futó kutatások a nyolcvanas évek közepén indultak és tartottak 2010-ig.
Ezeket átvizsgálva a kutatók arra lettek figyelmesek, hogy azoknál, akik heti legkevesebb kétszer, legtöbbször négyszer ettek citrusgyümölcsöket , 10 százalékkal nagyobb esélye volt a melanomára. Ráadásul minél többet evett valaki ilyen gyümölcsöket, annál nagyobb eséllyel fordulhatott elő nála ezen bőrbetegség.
Ha erre a 6 kérdésre igennel válaszolsz, nikotinfüggő vagy
Mennyi narancsot és grapefruitot együnk?
Azoknál például, akik naponta legalább másfél citrusgyümölcsöt fogyasztottak, 36 százalékkal nagyobb esélye volt a melanomának . A betegséggel a citrusok közül a grapefruit kapcsolódik a legerősebben. Ezen kapcsolódások és hajlamok nemtől, földrajzi helyzettől, éghajlattól és a napsütés mennyiségétől függetlenül észlelhetőek.
Mindezek ellenére, még több kutatási adatra van szükség, hogy elkezdhessék figyelmeztetni az embereket azzal kapcsolatban, hogy mennyi narancsot vagy grapefruitot egyenek, hiszen ezen gyümölcsök fogyasztása roppant fontos egészségük szempontjából. Minderről többet a Journal of Clinical Oncology szaklapból tudhatunk meg.
Legjobban:
Legrosszabbul: