Utazás

Nyáron fogynak a hideg cukrozott üdítők, a fagylalt, a gyümölcslevek és a szezonális, magas cukortartalmú gyümölcsök, mint a szőlő, a dinnye, az őszi- és a sárgabarack. Ezek magas cukortartalma nemcsak minket vonz, hanem néhány csípős "lakótársunkat" is.

A nyár a nyaralásé és a pihenésé, ám a programszervezésen túl nem jellemző, hogy az egészségünk biztosítására is ugyanolyan hangsúlyt fektetnénk. Mire kell ügyelni, hogy külföldön is biztosan kapjunk ellátást?

Éljen a spontaneitás! - ezt a mondatot ritkán halljuk egy allergiás víkendezőtől, aki több időt fordít a tervezésre, mint a kivitelezésre, amikor nyaralást fontolgat.

Szerdán indulás 2 hétre Görögországba, előtte szombaton a 3 éves lányomnak 39 fokos láza lett. Háromnapos láz - mondtam számolgatva és reménykedve. Hétfőn azonban jött a nyákos hasmenés, ami kedd délutánra véres lett. Most akkor mi legyen a nyaralással?

25-27 fok januárban is, ragyogó napsütés, tenger, hajókázás - csupán 3,5 óra a repülőút távolságra: ez Egyiptom. Bár 1-2 hét alatt feltöltődhetünk meleggel, napsütéssel, ám veszélyeket is rejt ez a nyaralás - ezek elkerüléséhez adunk tanácsokat!

Ősszel az utazási irodák elkényeztetik akciós ajánlataikkal a távoli országokba igyekvőket, így aki teheti útra kel. De vannak olyanok is, akik a dolgos munkanapokat "törik meg" néhány napos üzleti utazással. Mire figyeljenek az ősszel útra kelők?

Cáfoljuk meg közösen a hepatitisszel kapcsolatos tévhiteket! Reméljük, hogy tudunk segíteni abban, hogy Ön és családja biztonságosan utazhasson.

A malária - más néven váltóláz - a világon a legelterjedtebb fertőző betegség. Utazóknak érdemes alaposan megismerni!

Úgy döntött, hogy legalább egy időre elmenekül a hazai tél elől, és távoli, egzotikus országban tölti az ünnepeket? Érdemes a felkészülés során gondoskodni arról is, hogy a különleges kaland ne jelenthessen veszélyt az egészségére.

A fejlődő országokba utazók 30-50 százaléka ismerkedik meg azzal a kellemetlen "élménnyel", amit az utazási hasmenés (angolul: "traveller's diarrhea) jelent. Az akár napokig tartó hasmenés nagyfokú legyengüléshez vezethet.

Mert egyre több fertőzött kullancs férkőzik a közelünkbe. Éppúgy ökológiai probléma ez, mint a parlagfű vagy a pollenallergia. Sok tévhit él a köztudatban a kullancsokkal kapcsolatban, nem ártana őket helyretenni. És mi a helyzet, ha külföldre utazunk?

Minden ötödik utazó nyaralását tönkreteszi az ún. "traveller's disease", az "utazási betegség", egyéb fertőzésekről, egzotikus nyavalyákról nem is beszélve. Mit tehetünk ellenük?

Hosszabb utazásainkat hosszú hónapokkal előbb, a legapróbb részletekig megtervezzük. A szervezés részeként tegyünk meg mindent azért is, hogy egészségesen térhessünk haza.