A szerdai nap folyamán előbb egy átvonuló kettősfront okoz különféle panaszokat, majd az esti, éjszakai órákban egy hidegfront érkezik térségünkbe, tovább fokozva ezzel az arra érzékenyek tüneteit. Napközben többek szenvedhetnek fejfájástól , kezdetben főleg migrént tapasztalhatnak az arra hajlamosak. A kellemetlen tüneteket jázminos zöld tea fogyasztásával enyhíthetjük. Délutántól a hidegfrontra érzékenyeknél már jellemzően görcsös fejfájás jelentkezik, amely esti óráktól várhatóan tovább erősödhet. Amennyiben érintett, célszerű gondoskodnia a fokozott folyadékbevitelről, a borsmenta tea különösen jó megoldásnak bizonyulhat a fej görcsei ellen.
Az egészséges szervezetűeket is megviselheti
A vérnyomásproblémákkal küzdök körében a gyakori vérnyomás-ingadozás mellett keringési panaszok is jelentkezhetnek, az időseket és a szívbetegeket kifejezetten nagy megterhelés éri. A kímélő programok és pihenés mellett kerülni kell a nehezebb ételek, az alkoholos italok és a kávé túlzott fogyasztását.
Az összetett időjárás nem csak a frontérzékenyeket, de már az egészséges szervezetűeket is megviselheti: a nyugati tájakon a szeles idő miatt sokan feszültebbé, nyugtalanabbá válhatnak. Érdemes tudatosan kerülni a felesleges stresszel járó szituációkat, de a citromfű teája is segíthet. Este többeknél alvászavarok léphetnek fel, a párnára csepegtetett levendula illóolaj azonban megkönnyítheti az álomba merülést.
A csapadékosnak mondható időnek hála továbbra sem várható a pollenkoncentráció emelkedése, az allergiásoknak nem kell intenzív tünetekre számítaniuk. A közlekedés során többfelé a vizes és csúszós utak, nyugaton pedig az élénk, erős szél okozta csökkent menetstabilitás nehezítheti az autósok dolgát. Nagy a balesetveszély, az említett területeken ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, és fokozott óvatossággal közlekedni - írja a Meteoklinika .
Legjobban: