Rejtélyes zúzódások: ezt jelzik

Ha egyre többször vesszük észre, hogy testszerte kék-zöld foltjaink vannak, amelyek eredetéről fogalmunk sincs, annak számos oka lehet. Nem kell feltétlenül megijedni ilyenkor, de érdemes tisztában lenni azzal, hogy mi minden okozhatja a jelenséget.

Mutatjuk, mik a rejtélyes zúzódások leggyakoribb okai.

Súlyzós edzés, nehéz súlyok emelgetése

A súlyzózás miatt gyakran lehetnek zúzódásaink , erre főleg azok hajlamosak, akiknek az érfalai alapból gyengék és a fizikai aktivitás miatt megsérülnek. A túlzott terhelés még az egészséges ereket is megterhelheti, ezért is fontos, hogy soha ne dolgozzunk olyan súlyokkal, amelyek túl nehezek nekünk. Kisgyerekek testén a túlzottan megtömött, nehéz iskolatáska is okozhat zúzódásokat.

Hogyan működnek az izomlazító krémek? Ha beállt a derekunk, fáj a hátunk vagy a végtagjaink, akkor hajlamosak vagyunk azonnal izomlazító krémek után nyúlni. Jól is tesszük, főleg, ha természetes alapanyagúakat használunk, sőt még inkább abban az esetben, ha már a problémák megelőzéseként alkalmazzuk ezeket a gyógyhatású készítményeket.

Bizonyos gyógyszerek szedése

Egyes receptre felírt szereknek olyan mellékhatásai lehetnek, amelyek kisebb-nagyobb zúzódások, foltok megjelenését eredményezhetik. Közéjük tartoznak az antidepresszánsok , a gyulladáscsökkentők, a vastartalmú szerek, illetve az asztmagyógyszerek is. Ha ilyesmit tapasztalunk, jelezzük az orvosunknak, mert lehet, hogy gyógyszer kell váltanunk.

A túledzés miatt is megjelenhetnek kisebb-nagyobb zúzódások a bőrön
A túledzés miatt is megjelenhetnek kisebb-nagyobb zúzódások a bőrön.

Vérbetegségek

A vér, illetve a vérerek megbetegedései is okozhatnak zúzódásokat, ilyen például a varikózis vagy a leukémia is. Ha fájdalmaink vannak, megdagad a lábunk, sokat vérzik az orrunk, vagy apró, elpattant ereket látunk a bőrünk alatt, forduljunk orvoshoz.

Tápanyaghiány

Egyes vitaminok hiánya is hatással lehet a kék-zöld foltok kialakulására. Ilyen például a B12-vitamin, amely hatással van a vérképzésre, a K-vitamin, amely a véralvadásban játszik fontos szerepet, illetve a C-vitamin , amelynek hiányában az erek fala nagyon elvékonyodhat. A kollagéntermelés lecsökkenése is okozhatja a zúzódások megjelenését, nem véletlen, hogy az idős emberek hajlamosabbak az ilyesmire.

Forrás: brightside.me

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!