Köptetők, nyákoldók

Vasfű, közönséges

Már az ókorban is gyógynövényként használták

Latin neve

Verbena officinalis

Népies neve

acélfű, uborkafű, közönséges vasfű

A növény leírása

A vasfűfélék (Verbenaceae) családjába tartozik. Parlagokon, folyópartokon, utak mentén termő, évelő növény. Szárazságtűrő és napfényt kedvelő növény.

Hogyan gyűjtsük?

Gyógyászati célra a növény virágos, leveles hajtásának felső részét használják. A növény a nyári hónapokban virágzik, gyűjtési ideje július-augusztusra esik.

Érdekesség

Áldott állapotban lévő nők ne használják.

Mi van benne?

A növényi drog, amely enyhén sós ízű, iridoid glikozidokat (verbenalint), kávésav-származékokat, flavonoidokat és nyomokban illóolajat tartalmaz.

Mire jó?

Bizonyítottan jó nyálkaoldó, immunerősítő, köhögést csillapító hatású, felső légúti hurutok kezelésére használják. A népi gyógyászatban a légző- és emésztőrendszeri panaszok enyhítésére alkalmazták, így máj- és epebántalmak esetén is. A növény közismerten jó erősítő, étvágyfokozó hatású.

Hogyan használjuk?

Tea: 3 dl forró vízzel 2 teáskanálnyi szárított vasfüvet forrázzunk le.
Konyhai alkalmazás: Sokan használják a sószegény, diétás ételek fűszerezésére, levesek, köretek ízesítésére.

Jó tudni!

A vasfű a kelta papok oltárát díszítette.
A háziasszonyok a savanyúság téli eltevésénél ízesítőként alkalmazzák.
Az ókorban már ismert gyógynövényként használták. Az ókori Rómában vérszegénység ellen használták.
Az ókori Egyiptomban a vasfüvet Ízisz könnyének nevezték.
Uborkafű népies neve onnan származik, hogy gyökerét savanyúság eltevéséhez gyűjtik.
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

A még felhősebb tájakon is csökken a felhőzet, a záporok megszűnnek. A déli szél többnyire mérsékelt marad. Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás várhatóan nem okoz napközben kellemetlenséget, a frontérzékenyek tünetei így várhatóan tovább enyhülnek.