Nem kérdés, hogy ha kisállatot veszünk, akkor mindent megteszünk azért, hogy egészséges legyen. Ugyanakkor azzal talán kevesebben vannak tisztában, hogy kedvencünknek is nagy hatása lehet az egészségünkre és a közérzetünkre, mégpedig pozitív irányban - írja a Health.com.
Csökkenthetik a koleszterint
A napi séta révén lejjebb mehet a gazdi koleszterinszintje.
Aktívabbá tesznek
Azok a kutyatartók, akik rendszeresen sétálni viszik kedvenceiket, általában többet mozognak, mint azok, akiknek nincs kutyájuk.
Oldják a stresszt
Ha kedvenceinkre nézünk, oxitocin szabadul fel, amitől jobb lesz a közérzetünk.
Segítenek a depresszión
Az állatok elterelik a figyelmet a negatív gondolatokról, valamint feltétel nélküli szeretetet és elfogadást is biztosítanak.
Csökkenthetik a vérnyomást
A kutyák és a macskák simogatása által csökken a vérnyomás.
Megakadályozzák az allergia kialakulását
Több tanulmány szerint azoknál a gyerekeknél, akik állatok társaságában nőnek fel, kisebb eséllyel alakul ki asztma vagy ekcéma.
Enyhítik a krónikus fájdalmat
Az állatok simogatása során endorfin szabadul fel, ami enyhíti a fájdalmat.
Erősítik a kapcsolatokat
Egy kutatás szerint azok a fiatalok, akik mélyen kötődnek a kedvenceikhez, erősebben ápolják az emberi kapcsolataikat és építik a közösségeiket is.
Legjobban: