Hajunk jelzi a krónikus stresszt

A kortizol közismert stresszhormonnak számít. Most már körülbelül száz hajszál segítségével a biomarker szintje alapján az elmúlt három hónap stressz-szintjét is meg lehet határozni.

Mivel a haj körülbelül egy centimétert nő egy hónap alatt, 3 centiméterből visszamenőleg megvizsgálhatjuk a kortizol szintjét, így mérni lehet a "krónikus" vagy felgyülemlett stressz mértékét.

A stresszről további érdekességeket, tanulmányokat és kutatásokat olvashat Stressz alrovatunkban ! A Massachusettsi Egyetem bostoni kampuszán végzett kutatás során a stressz összefüggését vizsgálták. A kutatás ezen kívül a biológiai és az észlelt stressz szintjének rassz/etnikum, nem és életkor alapú eltéréseire is megpróbált fényt deríteni. A szakértők a stressz szakterület-specifikus jelzőit (személyes észlelt stressz, otthoni káosz és a lakókörnyezet állapota) gyűjtötték össze, és megvizsgálták a kapcsolatot a kortizolszint, a szubjektív stressz és az egészségügyi jelzők (vérnyomás és derék-csípő arány) között.

A legmagasabb kortizolszintet azokban a 18-22 éves férfiakban mutatták ki, akik valamilyen etnikai kisebbséghez tartoznak. Azt is kimutatták, hogy az észlelt stressz pozitív összefüggésben áll a haj kortizoltartalmával. Ez azt jelenti, hogy ha valaki a stressz-szintnek van kitéve, ez a stresszhormon fokozott kiválasztódásával hozható kapcsolatba. Ennek egyik legfontosabb vonzata az, hogy egy esemény stresszként való szubjektív észlelése ugyanolyan nagy jelentőséggel bír a stresszre adott biológiai reakcióink szempontjából, függetlenül attól, hogy valóban bekövetkezik, vagy sem.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északi országrészben akár vastagabb vizes, tapadó hóra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.