Ilyen betegséget jelezhet a lábszag

A lábszag gyakori jelenség, amelyet legtöbb esetben a verejték és a baktériumok felhalmozódása okoz. Egyszerű módszerekkel megelőzheted a kialakulását, és ez nem feltétlenül csak a fürdés gyakoriságát jelenti. Ezeket bővebben az NHS cikke foglalta össze.

Mit tehetünk a kellemetlen lábszag eltüntetésére?

• Mindig tartsd tisztán és szárazon a lábat, beleértve a lábujjak közeit is.
  
• Naponta legalább egyszer, de szükség szerint több alkalommal is mosd meg a lábad (lehetőleg használjunk antibakteriális szappant).
• Távolítsd el a kemény bőrt egy lábreszelővel, és tartsd röviden és tisztán a lábkörmöket.
  
• Használj lábpúdert vagy izzadásgátlót.
  
• Viselj légáteresztő és természetes anyagokat a lábadon, például pamutot vagy bőrt.
  
• Hagyd megszáradni a cipőidet, mielőtt újra felvennéd.
  
• Ne hordd ugyanazt a zoknit vagy cipőt két egymást követő napon.
  
• Ne viselj szűk cipőt.
  
• Ne sétálj mezítláb nyilvános vagy közösségi helyeken, ahol a lábad nedves közeggel találkozhat (strand, fürdő).
  

Gyógyszertárban vásárolhatsz különféle készítményeket, amelyeket speciálisan erre a problémára fejlesztettek ki. Az antibakteriális szappanok, porok és krémek mellett speciális lábdezodor, gyógyhatású talpbetét vagy antibakteriális zokni is vásárolható. Érdemes többet is kipróbálni, hogy kideríthesd, melyik ezek közül a számodra legmegfelelőbb.

Egészségügyi okok is húzódhatnak a hátterében

A szagos lábak fő oka a verejték és a baktériumok felhalmozódása, valamint a gombás fertőzések, például a lábgomba. Az izzadás mértékét több tényező is befolyásolhatja:

• meleg időjárás
• sport
  
• álló munka
  
• túlsúly
  
• hormonális változások, amelyek pubertás, menopauza és terhesség alatt következnek be
  
• bizonyos gyógyszerek, például az antidepresszánsok
  
• túlzott izzadást okozó állapot (hiperhidrózis)
  

A hiperhidrózis fogalom alatt a különböző nagyságú bőrfelületeken a normális mértéket meghaladó izzadást értjük. A hiperhidrózis körülírható bőrfelületeket érinthet (például tenyér, talp, hónalj), vagy általánosan lép fel (például fej, mell, nyak, has, comb és így tovább).

Ez is érdekelhet

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

telefonozás

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

sclerosis multiplex tünetei

Szklerózis multiplex: ez a jel már a tünetek előtt figyelmeztet

Orvosi kezelések, amelyek a lábszagon segíthetnek

Ha semmilyen módon nem szűnik meg a lábszag, akkor érdemes orvoshoz fordulni. Lehetséges, hogy gombás fertőzés okozza, ilyenkor az orvos erősebb gombaellenes kezelést írhat elő. Ha fokozottabb izzadás a kiváltó ok, többféle erősebb izzadásgátlót vagy kezelést javasolhat az izzadás csökkentésére. Az iontoforézis, egy speciális géppel történő kezelés szintén segíthet az izzadásban úgy, hogy gyenge elektromos áramot vezet át az érintett területeken.