5 tipp fejfájás ellen

Még a legjobb orvosság sem használ a migrénben szenvedők egyharmadának, a fájdalomcsillapítók pedig kiújuló fejfájáshoz vezetnek, ha túl gyakran szedik őket. Akkor mit lehet tenni?

Ezért néhány elkeseredett beteg házi praktikákhoz és természetes hatóanyagokhoz fordult, hogy megakadályozzák a migrén kialakulását vagy minimalizálják a fájdalmat - írja a Fox News .

A kerti székfű egy olyan gyógynövény, mely hosszú idők óta segít a migrénes fejfájás kezelésében. Gyömbérrel kombinálva pedig hányinger csillapításra is jó.

Az acsalapu, ami egy másik gyulladáscsökkentő gyógynövény, köztudottan megelőzi a migrén kialakulását, ám a már kialakult fejfájás csillapítására nem alkalmas.

A magnézium segítségével a migrénes rohamok előfordulásának gyakoriságát lehet csökkenteni és hasonló hatása van a B2-vitaminnak is. A D-vitamin pedig fájdalomérzetünkre van pozitív hatással.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +6 °C

A sok napsütés mellett gomolyfelhő-képződésre számíthatunk, folytatódik a csapadékmentes idő. Általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 26 fok között alakul. Késő estére 10 és 17 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra a következő napokban nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei várhatóan enyhülnek majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Csongrád-Csanád
Legrosszabbul:
Szabolcs-Szatmár-Bereg
Kezdjük újra