Görcsoldás

Az sem jó, ha alacsony, ahogy az sem, ha magas - a testtömegindexünkről van szó. Kalkulátorunk segítségével most Ön is megtudhatja, mennyire ideálisak az értékei, és megtudhatja azt is, milyen változtatásokra van szüksége.

A görcsök gyakorisága egyénenként változó. A tünetek súlyossága az enyhe fájdalomtól, és a kellemetlen érzéstől a nagyon súlyos állapotig terjedhet.

Engedd meg, hogy megosszak veled egy történetet, hogy te is felkészülten tudj elindulni a nyaralásodra! (x)

Sokan átéltük már azt a stresszhelyzet miatti fájdalmas és sürgető érzést, melyet a hasi görcsök jelentenek. Éppen nagyon kellene összpontosítanunk, de nem tudunk másra gondolni, mint a legközelebbi mellékhelyiségre. Miért van ez, és hogyan győzzük le?

A női lét egyik legkevésbé irigylésre méltó velejárója, hogy évtizedeken keresztül havonta több napig fájdalmakkal, görcsökkel, egyéb kellemetlenségekkel vesződünk. Néhány tippet gyűjtöttünk össze a menstruációs gondok enyhítésére. (x)

Családunk nem csak az utazásnak, hanem a gasztronómiai élményeknek is lelkes híve, a hasunkat ugyanis mindannyian kivétel nélkül szeretjük.

Átlagosan a nők felénél minden hónapban eljön egy nap, ami valóságos rémálom: a menzesz első napján görcsös fájdalom, orvosi néven dysmenorrhoea kíséri a vérzést. Vannak olyanok is, akiknél ez a fájdalom olyan erős, hogy a munkavégzést is gátolja

Ahhoz, hogy ne csak a fájdalmat fedjük el, hanem a görcs okát szüntessük meg, fontos a megfelelő gyógyszeres kezelés kiválasztása.

Ruhavásárláskor van, hogy több idő megy el azzal, hogy rátaláljunk a megfelelő méretre, mint a próbával és a fizetéssel. Praktikus kalkulátorunkkal azonban ez nem jelent többet problémát!

Az alábbi gyakorlatsor hatékonyan segíthet oldani a hasi görcsöket.

Van, akinek óramű pontossággal jön meg, másoknak rendszertelen a menstruációja. A pontos tervezéshez jó, ha előre tudunk számolni. Ebben nyújt segítséget kalkulátorunk.

A hasi görcs és fájdalom befolyásolhatja, hogy tudjuk-e élvezni az életet.

A hónap has tippje: hogyan oldjuk a vizsgaidőszak, vagy munkahelyi problémák okozta stresszt?

Napjainkban csaknem lehetetlen a teljesen stresszmentes életvitel.

Hogyan tudjuk megfelelő táplálkozással a hasi görcs és diszkomfort kialakulását megelőzni?

Ha hajlamos hasi görcsökre, attól még ehet finom ételeket! Csak el kell kerülni azokat az alapanyagokat és fűszereket, amelyek gondot okozhatnak.

Vannak olyan nők, akik számára a menstruáció fájdalommentes. Mások ezt figyelembe véve tervezik havi elfoglaltságaikat.

A BuscopanÂŽ Forte tabletta hatóanyaga egy Ausztráliában őshonos fafajta, a csucsorfélék közé tartozó Duboisia nevű növény leveleiből nyerhető.

A hasban számos szerv van, így világos, hogy az ott keletkező görcsöket, tüneteket több tényező is előidézheti. Milyen hasi görcsök állhatnak a felfúvódás, a telítettségérzet, a székrekedés vagy a hasmenés mögött?

Sietünk, ahogy rohan a világ is körülöttünk, szorít az idő, nem figyelünk a rendszeres étkezésre, többet idegeskedünk, így nem csoda, ha többet fáj a hasunk is...

Egy nő életében a menstruáció ideje vagy az azt megelőző időszak kész rémálommá válhat. Fizikailag és lelkileg is megterhelő ez sokunknak, és társas kapcsolatainkat is próbára teheti. Étrendünkkel azonban könnyen enyhíthetünk a panaszokon.