Orvosmeteo: mutatjuk, meddig tart a mostani hőhullám

Vasárnaptól másodfokú hőségriasztás lépett érvénybe az egész ország területén. Az elkövetkező napokat a rekkenő kánikula dominálja majd.

Napos, gomolyfelhős időre számíthatunk ma csapadék nélkül. Helyenként megélénkülhet az északnyugati szél – írja előrejelzésében a Kiderül, a Startlap meteorológiai oldala. A legmagasabb nappali hőmérséklet 31 és 36 fok között alakul. Késő estére 18-26, hajnalra 13-22 fokig hűl vissza a levegő.

Jövő pénteken egy markáns hidegfront hozhat enyhülést, addig azonban marad a hőség, ami mindenki szervezetére nagy megterhelést ró. Különösen a déli megyékben, ahol a nappali csúcsértékekek a 36-37 fokot is elérhetik az előttünk álló napokban, miközben az éjszakák is kifejezetten melegek lesznek. Fontos most az elővigyázatosság: a legmelegebb órákban lehetőleg tartózkodjunk árnyékos, hűvös helyen, figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, továbbá figyeljünk a környezetünkben élő idősekre, krónikus betegekre. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyek listája, amelyeket bárki igénybe vehet.

Az erős hőhullám mellett sok panasz forrása a mostani időszakban a parlagfű virágzása. Az invazív gyom pollenszórása az Alföldön és a keleti országban immár elérheti a magas szintet. A parlagfű-allergiásoknál így egyre erőteljesebb tünetekkel jelentkezhet szénanátha. Hogy pontosan mit lehet tenni a probléma ellen, arról friss cikkünkben írunk részletesen.

Ami a folytatást illeti, hétfőn és kedden is sok napsütésben lehet részünk, amit legfeljebb fátyol- és gomolyfelhők tarkíthatnak. A nappali maximumok 28 és 37 fok között várhatóak: északkeleten lesz valamelyest enyhébb, délen a legmelegebb az idő.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!