Hazánkban hétfőn délelőtt nyugat felől tovább szakadozik a felhőzet, egyre több helyen bukkan elő a nap. Csapadék elszórtan főleg keleten valószínű. Délután a napos időszakok mellett többször megnövekszik a felhőzet, a felhőátvonulásokból elszórtan futó záporokra lehet számítani.
A szél napközben erős északnyugati lesz. A hőmérséklet csúcsértéke 20, 26 fok között alakul, késő este 13, 18 fok lesz. Hidegfronti hatás érvényesül, már keletre is megérkezett a több fokkal hűvösebb légtömeg.
Ettől fáj a fejünk
Sokan tapasztalhatnak görcsös eredetű fejfájást , izom- és hasi görcsöket, emésztési panaszokat. Magnézium-bevitellel mérsékelhetjük a tüneteket, az enyhe masszázs is segíthet. A hűvösebb reggelen fokozódhatnak az ízületi bántalmakkal élők panaszai is, érdemes ébredés után tehermentesen átmozgatni a sajgó végtagokat. Az erős, időnként viharos lökésekkel kísért szél fokozza a fejfájást, migrént is kiválthat, emellett nyugtalanak, ingerlékenyek is lehetünk, gyakran tapasztalhatunk türelmetlenséget magunk és mások részéről is. A levegő felfrissült, ez segít a pihentető alvásban, a napok óta tartó álmatlanság után frissebben ébredhetünk. A felhőátvonulásokkal megszakított napos időszakokban az UV-sugárzás maximuma a mérsékelt tartományban alakul, az érzékenyebb bőrűek azonban most is használjanak megfelelő faktorszámú naptejet.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
A pollenkoncentráció a hidegfrontnak köszönhetően valamelyest lecsökkent, de a parlagfű , a csalán és a kender még így is többeknek okozhat tüneteket.
A közlekedők erős, olykor viharos oldalszélre számítsanak, ennek hatására jelentősen csökken a járművek menetstabilitása! Növekszik a balesetveszély, tartsunk nagyobb követési távolságot, és vezessünk lassabban!
A front miatt ingerlékenység is jelentkezhet, legyünk türelmesebbek az utakon is! Helyenként előfordulnak nedves útszakaszok, vegyük figyelembe, hogy ilyenkor megnövekszik a féktáv! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A porkoncentráció alacsony, alig változik, a légnyomás emelkedik.
