A manukaméz hatásai

A mézet már évezredek óta használja az emberiség ételek édesítésére, továbbá test- és szépségápolási célokra. Mindezeken felül pedig mikrobaellenes hatású – különösen a manukaméz számít kiemelkedően értékesnek ebből a szempontból.

Hamu és egyéb anyagok – mi mindent tartalmaz a méz?

A manukaméz Új-Zélandról származik, és a többi mézfajtánál nagyobb arányban található meg benne egy metilglioxál (MG) nevű összetevő, amelynek mikrobaölő hatása van – írja a care2.com. Az MG védelmet nyújt a baktériumok ellen, serkenti azoknak a sejteknek a szaporodását, amelyek a fertőzések miatt károsodott szövetek regenerációját segítik elő, valamint nagy mennyiségű DHA omega-3 zsírsav is található benne. Éppen ezért a manukaméz sebkezelésre is használható: gyógyíthatóak vele égések, vágások vagy akár felfekvések is. Egyszerűen csak be kell kenni a sérült bőrfelületet, ahonnan a méz felszívja a káros anyagokat, illetve védőréteget képez rajta a fertőzésekkel szemben. Az orvosi tisztaságú manuka emellett segíthet visszaállítani a bőr normál pH-értékét, illetve eltávolítani az elhalt hámsejteket.

Az Új-Zélandról származó manukaméz számos pozitív hatással rendelkezik.
Az Új-Zélandról származó manukaméz számos pozitív hatással rendelkezik.

Arcmaszk készülhet belőle

A manukaméz az érzékeny bőr ápolására, tisztítására is használható. Egyszerűen mossunk arcot a megszokott módon, majd egy kevés mézzel gyengéden masszírozzuk át a még nedves bőrünket, ezt követően utána öblítsük le langyos vízzel. Arcmaszkot is készíthetünk belőle, ha egy nagy teáskanál manukamézet elkeverünk pár csepp citromlével és egy kevés fahéjjal. A kezelés segít megtisztítani a pórusokat, összességében pedig a bőr ragyogóbb, élettel telibb lesz tőle.

Megszünteti a korpát

Torokfájás ellen nagyon hatékony a manukamézzel elkevert meleg tej, amely a fájdalom mellett a köhögést is enyhíti, egyben nem engedi tovább szaporodni a torokban lévő baktériumokat – ráadásul még nagyon finom is. Korpás haj, illetve fejbőr kezelésére is használható: egy tanulmány szerint, ha két héten át minden másnap manukamézzel kezeljük a fejbőrünket, akkor megszünteti a korpásodást és a viszketést. Alvászavarokkal küzdőknek is érdemes lehet bevetni a manukamézet: egy teáskanál mézhez keverjünk egy nagy csipet sót, majd nyeljük le. Ez segít helyreállítani a megemelkedett kortizolszintet az esti órákban, amitől könnyebben elalszunk.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Emlőrák: több ezer életet menthetne meg a korai felismerés

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +5 °C

Az éjszaka képződött köd, illetve rétegfelhőzet kiterjedése fokozatosan csökken, legtovább az északkeleti határnál marad meg. Másutt fátyolfelhős idő várható, de észak felől csökken annak is a mennyisége. Legfeljebb ködszitálás fordulhat elő a ködös területeken. A délnyugati, nyugati szél időnként megélénkül. A hőmérséklet kora délután 13 és 20, késő este 6 és 13 fok között alakul. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra