Napozással elkerülhető a szklerózis multiplex

A Neurology című folyóiratban megjelent friss tanulmány szerint, azok, akik sokat vannak napon és így magasabb a D-vitamin szintjük, kisebb százalékban vannak kitéve a szklerózis multiplex nevű kórnak, amely lényegében az agy és a gerincvelő krónikus betegsége.

A betegség sokszor egyetlen tünettel kezdődik, amelyet akár évekig nem követ újabb, másoknál a tünetek rosszabbodhatnak, és egyre gyakoribbá válhatnak. A tanulmány szerzője, Robyn Lucas, a canberrai Ausztrál Nemzeti Egyetem munkatársa 216 olyan 18 és 59 év közötti embert vizsgált meg, akiknél egyszer már jelentkeztek a szklerózis multiplex tünetei, majd összehasonlította őket 395 olyan alannyal, akiknél semmiféle jelét nem lehetett még látni a betegség esetleges kialakulásának. A második csoport tagjai az előbbiekkel megegyező korúak és neműek voltak, valamint Ausztrália ugyanazon részéről származtak.

A vizsgálatban résztvevőktől megkérdezték, mennyi időt töltenek a napon, és a kutatók azt is megnézték, érte-e károsodás a bőrüket, illetve mekkora bőrük melanin-tartalma. Vérvétel során a D-vitamin szintjüket is ellenőrizték.

Az eredmények azt mutatták, hogy minél több UV sugárzás ér valakit, annál kisebb az esélye annak, hogy jelentkeznek nála a betegség tünete, továbbá azok, akiket bőrkárosodás ért a nap miatt, illetve magasabb a D-vitamin szintjük, szintén kevésbé vannak kitéve a kórnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, foltokban tartósan ködös idő várható. Szitálás helyenként előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A csúcsérték 2 és 6 fok között változik. Ma frontmentes idő várható, megpihenhet tehát a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!