Szívbetegség kalciumtól?

A legfrissebb kutatás szerint közel 20 százalékkal magasabb lehet a szív-érrendszeri eredetű halálozás kockázata azokban a férfiakban, akik kalciumtartalmú étrend-kiegészítőt fogyasztanak.

A férfiak és a nők egyaránt szednek kalciumtartalmú kiegészítőket a csontvesztés megelőzésére. A februári számában megjelent, a kalciumfogyasztásról készült új kutatás azonban kimutatta, hogy a szívbetegség eredetű halálozás kockázata a férfiakban magasabb, mint a nőkben.

"Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a túl sok kalciumtartalmú étrend-kiegészítő megnövelheti a szív-érrendszeri betegségek kockázatát" - nyilatkozta Susanna Larsson, a stockholmi Karolinska Intézet kutatója, a tanulmányt kísérő vezércikk szerzője.

A kutatás során az USA Országos Rákkutató Intézetének kutatói Qian Xiao vezetésével több mint 388 ezer ötven és hetvenegy év közötti férfi és nő adatait elemezték. Az alanyok 1995 és 1996 között vettek részt az amerikai Országos Egészségügyi Intézet (NIH) étrendről és egészségről szóló tanulmányában. Az átlagosan 12 éves utánkövetés alatt 7900 férfi és közel 4000 nő halt meg szív-érrendszeri megbetegedés következtében. Az elhunytak közül a férfiak 51, és a nők 70 százaléka szedett kalciumtartalmú étrendkiegészítőt.

A kutatócsoport számításai szerint a napi 1000 milligramm kalciumot szedő férfiakra a szívbetegség eredetű halálozás 20 százalékkal magasabb kockázata leselkedett. E férfiak esetében a stroke eredetű halálozás kockázata is 14 százalékkal magasabb volt, ez azonban nem számít statisztikailag szignifikánsnak. Nők esetében viszont a kalciumtartalmú étrend-kiegészítők szedése nem állt összefüggésben a szív-érrendszeri eredetű halálozás megnövekedett kockázatával. Ráadásul az is kiderült, hogy az étrendi kalcium sem növeli a szív-érrendszeri eredetű halálozás kockázatát egyik nem esetében sem.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!