A férfiak és a nők egyaránt szednek kalciumtartalmú kiegészítőket a csontvesztés megelőzésére. A februári számában megjelent, a kalciumfogyasztásról készült új kutatás azonban kimutatta, hogy a szívbetegség eredetű halálozás kockázata a férfiakban magasabb, mint a nőkben.
"Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a túl sok kalciumtartalmú étrend-kiegészítő megnövelheti a szív-érrendszeri betegségek kockázatát" - nyilatkozta Susanna Larsson, a stockholmi Karolinska Intézet kutatója, a tanulmányt kísérő vezércikk szerzője.
A kutatás során az USA Országos Rákkutató Intézetének kutatói Qian Xiao vezetésével több mint 388 ezer ötven és hetvenegy év közötti férfi és nő adatait elemezték. Az alanyok 1995 és 1996 között vettek részt az amerikai Országos Egészségügyi Intézet (NIH) étrendről és egészségről szóló tanulmányában. Az átlagosan 12 éves utánkövetés alatt 7900 férfi és közel 4000 nő halt meg szív-érrendszeri megbetegedés következtében. Az elhunytak közül a férfiak 51, és a nők 70 százaléka szedett kalciumtartalmú étrendkiegészítőt.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
A kutatócsoport számításai szerint a napi 1000 milligramm kalciumot szedő férfiakra a szívbetegség eredetű halálozás 20 százalékkal magasabb kockázata leselkedett. E férfiak esetében a stroke eredetű halálozás kockázata is 14 százalékkal magasabb volt, ez azonban nem számít statisztikailag szignifikánsnak. Nők esetében viszont a kalciumtartalmú étrend-kiegészítők szedése nem állt összefüggésben a szív-érrendszeri eredetű halálozás megnövekedett kockázatával. Ráadásul az is kiderült, hogy az étrendi kalcium sem növeli a szív-érrendszeri eredetű halálozás kockázatát egyik nem esetében sem.
Legjobban: