Ezek az oltások kellhetnek, ha külföldön nyaralsz

Ha a világ egy egzotikusabb pontjára utazol a nyári vakáció során, érdemes elővigyázatosnak lenned a fertőző megbetegedésekkel. Mutatjuk, a szakember szerint mit érdemes indulás előtt megfontolni az oltások kapcsán.

„Több szempontot kell figyelembe venni egy utazás során, hogy milyen védőoltások vagy milyen prevenciós intézkedések szükségesek” – mutatott rá az InfoRádiónak nyilatkozva Galgóczi Ágnes, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) osztályvezetője. Kifejtette, eleve meghatározó, hogy mely országba utazunk, ahogy az is, hogy ott milyen kikapcsolódást tervezünk. Más-más egészségügyi kockázatot hordozhat például magában, ha csak a tengerparton sütkérezünk, vagy ha a szabadidőt aktívan eltöltve kimozdulunk, és nagyobb túrákat teszünk a természetben.

Éppen ezért Galgóczi azt javasolja, hogy az indulás előtt legalább hat héttel keressünk fel egy oltóközpontot, ahol tájékozódhatunk a potenciális veszélyekről és az ajánlott megelőző lépésekről. Hozzátette, érdemes figyelembe venni, hogy legkésőbb az utazás előtt 10-14 nappal már be kell adatni a szükséges védőoltásokat, hogy a megfelelő védettség ki tudjon alakulni a nyaralás idejére. Az oltasbiztonsag.hu oldalon megtalálhatók a fővárosi és megyei oltóközpontok elérhetőségei. Galgóczi szerint azért is érdemes kifejezetten az oltóközpontokkal felvenni a kapcsolatot, mert olyan speciális vakcinációs területről van szó, amely kapcsán például a háziorvosok jellemzően kevésbé tájékozottak.

Az NNGYK szakembere arra is kitért, hogy csupán egyetlen olyan oltás van, amely több országban – különösen Közép-Afrikában és Dél-Amerikában – is kötelező a belépéshez: a sárgaláz elleni. Minden más vakcina csupán ajánlott. Ezzel együtt érdemes megfontolni szerinte például a hepatitis A elleni oltást, és nemcsak egzotikus országokba, hanem akár a Földközi-tenger partjára utazva is. Ha pedig Indiába vagy Délkelet-Ázsiába készülünk, akkor a hastífusz elleni immunizálás is fontos lehet.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!