Utazás

Hosszabb utazásainkat hosszú hónapokkal előbb, a legapróbb részletekig megtervezzük. A szervezés részeként tegyünk meg mindent azért is, hogy egészségesen térhessünk haza.

Utazásunkat, nyaralásunkat megronthatja egy-egy betegség, például az igen gyakori hepatitisz A vagy B vírusfertőzés. Ez azonban védőoltással megelőzhető!

Bármely vidéket is választjuk úti célul, nem árt némi úti patikát magunkkal vinni, ezzel is elősegítve azt, hogy a pihenés valóban pihentető és kényelmes legyen, s ne aggódással teljen a drága időnk. Adunk néhány tippet, mit érdemes a táskába tenni!

Manapság egyre többen veszik nyakukba a világot, utazásukat, nyaralásukat tenger mellé, vagy egzotikus országokba, akár a távol-keleti trópusokra szervezik. A zavartalan élmény érdekében tanácsos alaposan tájékozódni.

A repülésnek akkor is lehetnek áldozatai, ha nem történik tömegszerencsétlenség. A "fapados" légitársaságok megjelenésével egyre többen szánják rá magukat a repülésre. Nem egészségtelen, de jobban igénybe veszi szervezetünket, mint a vonatozás.

Nyaralás, utazás alkalmával azok is szembesülhetnek a székrekedés kellemetlen és egyáltalán nem szalonképes problémájával, akiknek amúgy eszébe sem jut, hogy ilyen is létezik. Mit tehetnek ők, és mit a nap mint nap küszködők?

Hazánkban is egyre többen kerekedünk fel, hogy külföldön töltsük szabadságunkat. Bármikorra is tervezzük, az egzotikus országokhoz jóval hamarabb el kell kezdeni a készülést. Az idegen kultúrák látogatása ugyanis komoly egészségügyi problémákkal járhat.

A gyógyszerszedéssel kapcsolatos, néhány nagyon fontos alapszabály a nyári hónapokban fokozottan érvényes.

A hegymászókról szóló riportokat, ismeretterjesztő filmeket nézők gyakran hallhatják a kifejezést: hegyibetegség. E szót hallva az embernek félelmetes, esetleg misztikus elképzelései támadhatnak.

Az utazók hasmenése - más néven a bélinfluenza általában egy-négy napig tart, főként baktériumok, ritkábban vírusok okozta betegség. Legfőbb tünetei a bélkorgás, a hasmenés, a hányinger és a hányás, melyek általában kezelés nélkül is elmúlnak.

Az a kilenc hónap a nő életében kitüntetett periódus, melyben a legtöbb hölgy nőiességének kiteljesülését látja. Ennek megfelelően a kismamákban gyakorta növekszik a szépség, az ápoltság iránti vágy. Lehetnek a szépítkezésnek káros hatásai?

A rovarcsípés helyén általában viszketést érzünk, piros duzzanatot látunk. Tudnunk kell azonban, hogy olykor a rovarméreg súlyos betegségeket is okozhat.

A nyaralást mindenki ízlése és anyagi lehetőségei szerint szervezi. Van, aki egzotikus tájakra látogat, másoknak a körutazás jelent kikapcsolódást, a Balaton szerelmesei a magyar tengerre esküsznek, sokan a vízparti nyaralást választják...