12 dolog, amitől elhízhatsz

Egyéni és környezeti tényezők is szerepet játszhatnak az elhízás kialakulásában.

Az elhízás egy összetett krónikus betegség, amely számos okra vezethető vissza – hívták fel a figyelmet a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) egészséges táplálkozást népszerűsítő, Merőkanál.hu oldalának Facebook-bejegyzésében. Mint írták, a probléma kialakulásában nem csupán az egyénnek van felelőssége, ezért kezelése sem annyira egyszerű.

12 lehetséges ok

A bejegyzéshez egy infografikát is mellékeltek, amelyek az elhízás 12 okát sorolták fel. A listára – a táplálkozási szokások, az anyagcsere működése és az aktivitási szint mellett – felkerült például az anyagi helyzet, az oktatás és a munkahelyi kultúra szerepe is.

Fotó: Getty Images
Fotó: Getty Images

A fenti tényezők miatt a Merőkanál.hu szerint az elhízás kezelésében az államnak, az egészségügyi szakembereknek, az élelmiszeriparnak és a médiának is szerepe van.

Okok, amelyek miatt nem tudunk fogyni
Ha valaki a sokadik próbálkozásra is megreked a fogyókúrázásban, általában azzal vádolják, hogy nem elég kitartó. De valójában az egészséges testsúly elérését a legtöbb esetben nem az akaraterő hiánya akadályozza, hanem a szervezetünkben zajló érzékeny biokémiai folyamatok. Lássuk, milyen tényezők gátolhatják a súlyvesztést, és mit tehetünk ellenük.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet. Délelőtt a csapadékzóna tovább halad kelet felé, amely az északi, északkeleti tájakon még kisebb havazást, délebbre esőt, havas esőt egyaránt okozhat. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél nagy területen megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.