Természetes, hogy nyáron könnyebb elengedni magunkat. Ilyenkor nem mondunk nemet a finom falatokra, az alkoholra, a dohányzásra, a laza kapcsolatokra. Holott a krónikus májbetegségek kialakulásához számos életmódbeli tényező is hozzájárul. Dr. Németh Aliz , a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus szerint ezért ezekben a hónapokban sem árt a felelősségteljes hozzáállás.
A májbetegségek kockázatát számos tényező növelheti
A máj életfontosságú szervünk, amely sok „megpróbáltatást” kibír, de nem szabad túlterhelni a kapacitását. Egy-egy átmulatott nyári este természetesen még nem jelent egyenes utat a májbetegségekig, de a zsírban gazdag, nagy mennyiségű étel és az alkohol rendszeres fogyasztása már kockázati tényezőnek számít ebből a szempontból.
Ugyancsak veszélyeztetheti a májat a szabados, megfelelő védekezés nélküli szexuális élet, ugyanis a hepatitisz, vagyis a májgyulladás egyes típusai nemi úton terjednek. Más részük a nem megfelelő higiénia, a nem adekvát főzési, sütési módok miatt alakulhat ki, vagyis minden téren fontos az odafigyelés. A krónikus májbetegségek kialakulásának rizikóját növelheti tehát a többi között a hepatitisz B- és C-vírus-fertőzés, az alkoholfogyasztás, a dohányzás, a cukorbetegség és kiemelten az elhízás.
A zsírmáj májzsugorodáshoz vezethet
Aki azt gondolja, csak a nagy mennyiségű alkoholfogyasztás jelent veszélyt a májra, az téved. Ugyanis az elhízás és az inzulinrezisztencia ebből a szempontból sokkal inkább veszélyezteti a májat, főként, hogy a nem alkoholos zsírmájat meg kell különböztetni az alkoholfogyasztás miatt kialakult zsírmájjal.
A megfigyelések szerint a zsírmáj kialakulása sokkal inkább veszélyezteti a jelentős súlyfelesleggel élőket, ami viszont a májzsugorodás (cirózis) előszobája. A zsírmáj egyike azon anyagcsere-betegségeknek, amelyekről bebizonyosodott, hogy az elhízással és a mozgásszegény életmóddal összefüggésben jelentkeznek. Tehát nemcsak a hideg sörrel és különleges koktélokkal, de a nagy evésekkel is ajánlatos vigyázni a nyári hónapokban (is), valamint a fizikai aktivitásról sem szabad teljesen megfeledkezni azoknak, akik vigyázni szeretnének a májukra.
Milyen tünetekkel kell hepatológushoz fordulni?
Mindazoknak, akik valamilyen rizikófaktorral rendelkeznek és esetleg bizonyos tüneteket is tapasztalnak, fontos kivizsgáltatniuk magukat. Ezek a tünetek az alábbiak:
- állandó alhasi fájdalom, puffadás
- krónikus fáradtság
- étvágytalanság
- nem szándékos fogyás
- tartós hasmenés
- hányinger, hányás
- véres, túl világos vagy túl sötét széklet
- gyors pulzus
- ödéma a lábon, a bokán
- sárgaság a bőrön és a szemfehérjén
Ezen tünetek nagy része nagyon sokszor valamiféle általános betegség, esetleg enyhe fertőzés tünetei lehetnek, és néhány nap alatt maguktól rendeződnek. A tartós panaszokra, az erősebb tünetekre, illetve az olyan speciális tünetekre, mint a sárgaság, azonban mindenképpen fel kell figyelni – hangsúlyozza a hepatológus.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
A kivizsgálás alapján számos vizsgálatot végezhetnek, illetve elrendelhetnek – a laborvizsgálatoktól a hasi ultrahangig, a máj szerkezeti vizsgálatától a biopsziáig. Ezek a vizsgálatok szükségesek lehetnek a pontos diagnózis felállításához, hogy időben felfedezve megállíthassuk a májat fenyegető folyamatokat.
