Így védekezz a hőség ellen

Jelenleg minden bentlakásos intézménynek kötelező fogadnia a hajléktalanokat, vizet osztanak az utcákon és a pályaudvarokon, a gyerekekre, idősekre pedig sokkal jobban oda kell figyelni. Mindig az első hőhullám ugyanis a legveszélyesebb.

Akár 15 százalékkal is többen halhatnak meg ezekben a napokban a hőség miatt, mint máskor – mondta a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ szakértője az RTL Híradónak. Páldy Anna szerint minden évben az első hőhullám viseli meg leginkább a szervezetünket, ilyenkor sokkal több riasztást kapnak a mentők is. 

A szakember szerint a hőség elsősorban a keringést terheli meg, de a kiszáradás és a vesefunkciók károsodása is komoly veszélyt jelent. Azt javasolja: igyunk többet, pótoljuk a sót, kerüljük a koffeint, a sok cukrot és az alkoholt, ezekkel ugyanis szintén folyadékot veszítünk.

A napokban számoltunk be arról, hogy 570 ember életét követelte a hőség a mekkai zarándoklaton.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

MentsManust (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +24 °C
Minimum: +14 °C

Erőteljes gomolyfelhő-képződés és főként keleten sok fátyolfelhő mellett általában többórás napsütésre számíthatunk, de a keleti és a nyugati határ közelében kevesebbet süthet a nap. Az Alpokalján, a keleti határszélen, illetve a Salgótarján-Szeged vonal térségében néhol kialakulhat zápor. Az északnyugati, északi szél többfelé élénk, egy-egy helyen átmenetileg erős lesz. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 22 és 27 fok között várható, de az északkeleti csücsökben 20 fok körüli értéket is mérhetünk. Késő estére 14 és 19 fok közé hűl le a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, továbbra is a hétfőn érkezett hidegfront okozhat panaszokat.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra