Kis fáradtság előfordulhat ma

Hétfőn frontmentes időszak kezdődik, markáns panaszokra a következő héten várhatóan nem kell számítanunk. Csak a fokozottan érzékenyeknél jelentkezhet kisebb fáradékonyság.

Frontmentes időszakkal kezdődik a meteorológiai nyár, a következő napokban várhatóan sehol sem érvényesülnek majd a Kárpát-medence területén. Hétfőn is alapvetően nagyon kedvező lesz a humánmeteorológiai helyzet, csak a melegedésre, a melegfrontokra fokozottan érzékenyeknél jelentkezhet kisebb fáradékonyság, tompaság, csökkenhet a munkavégző-képesség.

Amennyiben Ön is az érintettek közé tartozik, akkor igyon napközben többször zöld teát, esetleg kávét , illetve párologtasson citrom illóolajat, ezek mind élénkítő hatással bírnak és segítenek, hogy ne induljon olyan nehezen a hét.

A következő napokban egyre melegebb időre számíthatunk

A következő napokban egyre melegebb időre számíthatunk, a déli órákban idén először már fennállhat a hőguta veszélye. Érdemes erre felkészülnie, és már most fokoznia a folyadékbevitelét . A zsíros, nehezen emészthető ételeket ne fogyasszon, egyen szárnyasokat, illetve köretként salátát. Ilyenkor az alkoholfogyasztásban is ajánlott mértéket tartania.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A déli órákban erős – hétfőn keleten és délen nagyon erős! – lesz az UV-sugárzás, figyeljen oda a megfelelő bőrvédelemre ! Ajánlott a legmelegebb órákban árnyékba húzódni, bőrét pedig védje legalább 30-40-es faktorszámú napvédő krémmel, illetve viseljen széles karimájú (szalma)kalapot!

A légszennyezettség lassan tovább emelkedik, a nitrogén-oxidok, valamint az ózon mennyisége a nagyvárosokban elérheti az egészségügyi határértéket. Az allergiások panaszai is erősödnek, a pázsitfüvek pollenkoncentrációja magas.

Ha pontosabban szeretné tudni, hogy milyen fronthatásokra és pollenkoncentrációra lehet számítani az ország különböző pontjain, akkor kattintson a folyamatosan frissülő pollenjelentésünkre !

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -5 °C

Délelőtt nagyobb felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, emellett hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüt majd a nap. Délelőtt hózáporok még elszórtan előfordulhatnak, majd számosságuk délután jelentősen csökken, ezzel együtt a felhőzet is. Délutántól egyre nagyobb területen kiderül az ég, és csökken a csapadék esélye. Az északnyugati szél főként hazánk északnyugati felén erősödik meg, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között alakul. Késő estére -6 és 0 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy hidegfront okozhat sokaknál kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra