Kedden nyugaton délelőttig, keleten pedig egész nap folytatódik a kettősfronti hatás. A továbbra is rendkívül kimerítő, az egészséges szervezet számára is nagyon megterhelő humánmeteorológiai helyzetben az előző napokban tapasztalt tünetek ezen a napon is tartósan fennállhatnak. Sokan tapasztalhatnak fáradékonyságot , levertséget, tompaságot - írja a Meteoklinika.
Gyakran tapasztalhat koncentrálási problémákat, csökkenhet a munkavégző-képessége. Ilyenkor különösen fontos, hogy megfelelő figyelmet fordítson az élénkítésre: igyon napközben többször zöld teát, illetve párologtasson citrom illóolajat – mindkettő élénkítő hatással bír, utóbbival ráadásul migrénes panaszait is enyhítheti.
Gyakori lesz az intenzív, tartós görcsös fejfájás, de estére nyugaton már felerősödhetnek a hasi- és izomgörcsök is. Emellett nyugtalanságot, idegi feszültséget is tapasztalhat. Igyon meg napközben egy-két csésze citromfű keverékéből főzött teát, ez amellett, hogy enyhíti fejfájását, még nyugtatólag is hathat Önre.
A változékony időben az idősebbek és a szívbetegek továbbá is komoly veszélynek vannak kitéve. Amennyiben az érintett csoportok valamelyikébe tartozik, akkor semmiképpen se végezzen megerőltető tevékenységeket, a cipekedést, nagybevásárlást is felejtse el még néhány napig! Ilyenkor a vérnyomás-ingadozáson kívül ugyanis légszomj, sőt, rosszullét is gyakrabban jelentkezhet.
Jó hír azonban, hogy a levegő országszerte nagyon tiszta lesz, a légszennyezettség mindenhol alacsony marad. A csapadékos tájakon a pollenkoncentráció is tovább mérséklődik – az allergiás panaszai tehát egyelőre nem fognak felerősödni - prognosztizálja a Meteoklinika .
Legjobban: