EGÉSZSÉGHŐSÖK 2024 neocitran övsömör megfázás limfóma kullancscsípés BNO-kód
+1° +8°
Melegfront

Gyomorsavtúltengés elleni szerek : Lándzsás útifű

Gyomorsavtúltengés elleni szerek

Lándzsás útifű

Köhögés ellen kiváló

HáziPatika
Szerző HáziPatika
• A növény leírása • Hogyan gyűjtsük? • Érdekesség • Mi van benne? • Mire jó? • Hogyan használjuk? • Jó tudni!

Latin neve

Plantago lanceolata L.

Népies neve

kígyófű, kígyónyelvűfű, lúdnyelvűfű, hálófű, gyíkfű, útilapu

A növény leírása

Az útifűfélék (Plantaginaceae) családjába tartozik. Rétek, utak mentén, legelőkön, parlagokon élő, évelő növény. Apró, fehér virágja van; áprilistól júniusig nyílnak. Két közeli rokona a széles levelű útifű (Plantago maior L.) és a közepeslevelű útifű (Plantago media L.). Gyógyászatilag mind a három faj levelei felhasználhatók, de a lándzsás útifű levele a leghatásosabb.

Hogyan gyűjtsük?

A lándzsás útifűnek kifejlett, ép levelét hasznosítják gyógyászati célra. Május-június folyamán érdemes gyűjteni.

Érdekesség

A Plantago szirup kellemes ízű, gyerekeknek is ajánlott.
Sok dohányos vallja, hogy az útifű teája segít a dohányzásról való leszokásában.
Ha útifűlevelet kis darabokra tépkedve a sebre tesszük, hamarabb gyógyul!

Mi van benne?

A levelek nyálkát és cseranyagot, flavonoidokat, kovasavat, cink és káliumsókat, iridoidokat (aukubint) tartalmaznak.

Mire jó?

Az aukubin hatóanyagnak és a nyálkaanyagoknak köszönhetően az útifű jó baktériumölő, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító, ezért például összezúzott levele hasznos gyógyír lehet rovarcsípések, kisebb égési sérülések esetén. Teája nyálkaoldó és köhögéscsillapító, légúti megbetegedések esetén használják. Használják gyomorégés és légúti hurut ellen is. A száj-, toroknyálkahártya gyulladásai esetén öblögetés, gargarizálás formájában használható fel.

Hogyan használjuk?

Tea: Forrázzunk le 2-3 dl forró vízzel 2 teáskanálnyi szárított lándzsás útifüvet, hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le. Kívánság szerint mézzel édesíthető. Naponta 2-3 csésze teát fogyasszunk. Jó nyálkaoldó és köhögéscsillapító.
Szirup: Forrázunk le 3 dl vízzel 1 maréknyi friss vagy szárított útifűlevelet, és hagyjuk kihűlni, majd szűrjük le. A főzetet újfent forraljuk fel, majd kis lángon sűrítsük be, és keverjünk hozzá 150-200 g mézet. Főleg a gyermekek használják, naponta 1-2 evőkanálnyi fogyasztása ajánlott.
Borogatás, gargarizálószer: Csészénként 2 teáskanálnyi szárított lándzsás útifüvet leöntünk hideg vízzel, gyakori kevergetés mellett 1 órán át állni hagyjuk. Alkalmazható a száj és toroknyálkahártya, illetve a bőr gyulladásainak kezelésére.

Kapcsolódó cikkek

Jó tudni!

Várandósság és szoptatás ideje alatt belsőleges alkalmazása, nagy mennyiségben való fogyasztása nem ajánlott!
Ezek a gyógynövények is érdekelhetnek
Nadragulya Vaníliapuding citromfűvel Édesgyökér, igazi Akácvirágos palacsinta Macskagyökér, orvosi Paradicsomos káposztafőzelék Ginkgo biloba (Páfrányfenyő) Aloé, orvosi Naspolyabefőtt Kukorica Tonhalas avokádó Ezerjófű, kis Ökörfarkkóró, szöszös Szamócabólé (alkoholos) Kasvirág (Echinacea) Mogyoró, közönséges Naspolyabefőtt Rebarbara édesen Borsmenta koktél (alkoholmentes) Ezerjófű, kis Libasült borsikafűvel Berkenyelekvár Orbáncfű, közönséges Borbolyalekvár Orvosi Somkóró Kukorica Aloé, orvosi Ginzeng Cickafark, közönséges Martilapu Százszorszép Zsálya, orvosi Kasvirág (Echinacea) Martilapu Szurokfű, közönséges Nagymama bodzalekvárja Orbáncfű, közönséges Kasvirág (Echinacea) Árnika Aloé, orvosi Fekete nadálytő Zsurló, mezei Szegfűszeg Levendula Borsmenta koktél (alkoholmentes) Bazsalikomos paradicsomsaláta sajttal Zsálya, orvosi Árnika
TöBBI MEGTEKINTéSE
gyulladáscsökkentő kígyófű lándzsás útifű útilapu

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Még több cikk
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Az északon képződött köd, rétegfelhőzet csak lassan zsugorodik, a legtöbb helyen tartósan megmaradhat. Ezzel szemben az ország nagyobb részén általában fátyolfelhős, napos időre számíthatunk. Számottevő csapadék nem várható, de a borult, ködös tájakon szitálás, ónos szitálás előfordulhat. A délies szelet főként a Dunántúlon kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 14 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon akár fagypont közelében maradhat. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Részletes adatok és előrejelzés
Partnerünk a