Parlagfűszezon: ezek a tippek segíthetnek

A hőség hatására egyre erősebb a parlagfű pollenszórása, és a következő napokban országosan magas szintre léphet a pollenkoncentráció a levegőben.

Mint azt korábban megírtuk, a parlagfű mára az egyik leggyakoribb gyomnövény Magyarországon, amelynek virágpora egyre többeknél okoz allergiás reakciót. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) csütörtökön arra hívta fel a figyelmet, hogy a parlagfűpollen levegőbeli koncentrációja ezekben a napokban országosan elérheti a magas, a középső és keleti országrészben sokfel a nagyon magas szintet. Emiatt az arra érzékenyek körében erőteljes panaszok jelentkezhetnek, beleértve orr- és szájnyálkahártya-viszketést, orrfolyást, tüsszögést, szemviszketést.

Az NNGYK pénteken aztán néhány hasznos tippet is megosztott Facebook-oldalán a pollenallergiást tünetek mérséklésére. Mint írják, érdemes mihamarabb felkeresni allergológus szakorvost a megfelelő gyógyszeres kezelése beállítása érdekében. A gyógyszereket időben el kell kezdeni szedni, ezért célszerű figyelemmel követni az NNGYK napi pollenjelentését. Magas allergénkoncentráció esetén pedig az alábbi praktikák segíthetnek mérsékelni az allergiás tüneteket.

  • Magas pollenterhelés esetén tölts kevesebb időt a szabadban!
  • Ha pedig ki is mész a lakásból, lehetőség szerint inkább reggel vagy este tedd!
  • A szellőztetést időzítsd az éjszakai órákra!
  • Az autódban rendszeresen cseréld a pollenszűrőt!
  • Moss hajat naponta, illetve naponta tisztítsd le a cipődet is, amellyel észrevétlenül is bevihetsz polleneket otthonodba!
  • Ezenkívül a szabadban maszkviseléssel is csökkentheted a szervezetedet érintő pollenterhelést.

Borítókép: Getty Images

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet. Délelőtt a csapadékzóna tovább halad kelet felé, amely az északi, északkeleti tájakon még kisebb havazást, délebbre esőt, havas esőt egyaránt okozhat. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél nagy területen megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.