Kávéval a májcirrózis ellen

Napi két csésze kávéval sikeresen csökkenthetjük azt a májra eső terhelést és károsodást, amelyet a túl sok étel és alkohol okoz, jelentették be a Southampton University kutatói.

A több mint 430 ezer ember adatainak (illetve a velük foglalkozó kilenc kutatás) vizsgálata azt állapította meg, hogy napi két csésze kávé után 44 százalékkal csökken a májcirrózis esélye – ami már csak azért is szerencsés, mert a cirrózisra jelenleg még nincsen gyógyszer. Ha tehát egy könnyedén beszerezhető és a szervezet által jól tolerált itallal csökkenteni lehet ennek esélyét, az kifejezetten jó hír.

A cirrózis évente több mint egymillió emberrel végez – okozhatja májelégtelenséghez és rákhoz vezetnek.

Napi egészség>Belgyógyászat>A megtévesztő nevű májzsugor A megtévesztő nevű májzsugor"> A májcirrózis visszafordíthatatlan betegség. Leggyakoribb oka a krónikus alkoholbetegség, de a Hepatitis B és C vírus is okozhat cirrózissal végződő krónikus májgyulladást. Kattintson! Dr. Oliver Kennedy, a Southampton University kutatója elmondta: a vizsgált páciensek közül 1990-nek volt májcirrózisa. A kilenc kutatásból nyolc során azt észlelték, hogy ha a kávéfogyasztást napi két csészével megemelték, az jelentősen csökkentette a cirrózis kockázatát. Mindebből azt szűrték le, hogy egy csésze kávé 22 százalékkal csökkenti a májcirrózis esélyét. A kávé mennyiségének növelésével a védelem is nő, napi négy csésze esetén a májcirrózis kockázatának csökkenése 65 százalék.

A kávé segíti a máj munkáját

Természetesen az eredmények számos kérdést is felvetnek. Egy kutatásból például az derült ki, hogy a filteres kávé jobban csökkenti a cirrózis esélyét, mint a kotyogósban főzött kávé . És míg az említett kutatások jól mutatják, hogy a kávé mennyire hat az alkoholfogyasztás okozta májproblémákra, nem említenek olyan egyéb kockázati tényezőket, mint az elhízás vagy a cukorbetegség.

Kennedy ezen kívül arra is felhívta a figyelmet, hogy eredményeik hatására nem kell hatalmas bögre kávékat inni (különösen nem cukorral és egyéb ízesítőkkel kalóriabombává változtatva), a kávé ugyanis több száz vegyületet tartalmaz és jelenleg még egyáltalán nem tudni, hogy ezekből mennyi és hogyan védi a májat. Mindemellett természetesen a kávé – bármennyire is segítsen – nem fogja megvédeni a májat, ha az életmódunk annyira pusztító.

Forrás: Daily Mail

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!