Harmik J. Soukiasian, a Los Angelesi Cedars-Sinai Medical Center mellsebészeti osztályának vezetője megpróbálta összefoglalni a jelenséget. A doktor szerint az izzadás természetes folyamat. Ha túl meleg van, izzadunk, az elpárolgó verejték lehűti testünket. Ráadásul a bőrt is hidratálja. Segít a test folyadékháztartásának egyensúlyban tartásában az elektrolitok és a só eltávolításával.
A korábbi kutatások azt mutatják, hogy a fittebb emberek kevesebbet izzadnak, mint azok, akik nem végeznek rendszeres testmozgást , mivel utóbbiak testének többet kell tennie azért, hogy lehűljön. Ugyanakkor azok, akik gyakran végeznek testgyakorlást, már korábban elkezdenek izzadni ugyanazon gyakorlat elvégezése közben, mivel testük megtanulta, hogyan kezelje a helyzetet és amint a test melegedni kezd, rögtön beindul a belső légkondicionálás.
Nos, az biztos, hogy sokféle gyógyszer - antidepresszáns, inzulin, sőt akár az aszpirin is - izzadást válthat ki, akárcsak a koffein-, alkohol- vagy nikotinbevitel. Ezek a szerek mind felgyorsítják a szívműködést, növelve a testhőmérsékletet. Hasonló a helyzet a fűszeres, csípős ételek esetében is, igaz a kapszaicin által kiváltott izzadás csak pár percig tart és hideg tej fogyasztásával könnyedén blokkolható, köszönhetően a fehérje tisztító hatásának.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Az, hogy mennyire izzadunk az életmódunktól is függ A túlsúlyos embereknél sem ritka az erős izzadás, hiszen már testük mozgatása is nagyobb energiafelhasználást igényel, ráadásul szervezetük jobban szigetelt.
A verejtékmirigyek ellepik testünket, de nagyon magas koncentrációban találhatóak meg a tenyérben, a hónaljban és a talpon. Az erőteljes izzadás akkor következik be, ha a verejtékmirigyek már nagyon apró stimuláció hatására is túlaktiválják magukat. Az, hogy ez miért történik, még nem tisztázott, mindenesetre a Föld népességének 1-3 százaléka érintett, ami azt jelenti, hogy több tízmillió ember is szenvedhet tőle.
Sok kutatásra van még szükség, hogy megállapítsák, miért alakult ki a túlzott izzadás , és miképpen kezelhető. Dr. Soukiasian szerint laza, természetes alapú ruhák viselése, és erős, alumínium alapú izzadásgátló szerek használatával elkerülhetőek a kínos helyzetek. Ez azért van, mert az alumínium rombolja a verejtékmirigyek sejtjeit, ezáltal csökkenthető a túlzott izzadás.
A változó korban lévő nők esetében gyakran előfordul a heveny izzadás, azonban ez teljesen természetes folyamat. Ellenben, ha egészséges emberek az éjszaka közepén rendszeresen izzadni kezdenek, érdemes felkeresni az orvost, hiszen akár valamilyen komolyabb baj előjelei is lehet, mint amilyen a HIV fertőzés vagy a limfóma - tanácsolja Dr. Soukiasian.
Ez is érdekelhet
Forrás: Wall Street Journal
Legjobban: