Az étrend hatása
Érdemes megemlíteni, hogy az étkezés is befolyásolhatja, milyen gyakran vannak pattanásaink. Főleg a magas cukortartalmú ételek és a tejtermékek hajlamosítanak a problémára. Előbbiek azért, mert fokozzák az inzulintermelést , utóbbiak pedig, mert a legtöbb tejterméknek magas a hormontartalma.
Mennyit jelent a dohányzás?
A dohányosok pattanásai általában lassabban gyógyulnak, mivel a dohányzás lassítja a bőr regenerációját . Nem véletlen, hogy sokan úgy tapasztalják, hogy sokkal szebb lesz a bőrük, ha leteszik a cigarettát. Ilyenkor ugyanis javul a bőr oxigénellátottsága is.
A napozás nem segít
Az UV sugárzás fokozza a faggyúmirigyek működését, ami miatt lassabban gyógyulnak a már meglévő pattanások, egyben újak is könnyebben keletkeznek. Erősen pattanásos bőrrel éppen ezért kifejezetten káros sokat napozni. Amíg nem kezd gyógyulni a bőr, kerüljük a direkt napfényt, és használjunk kifejezetten problémás bőrre kifejlesztett fényvédőt.
Nem a stressz okozza
A pattanások kialakulásához nem járul hozzá a stressz , az viszont igaz, hogy a már meglévők gyógyulását lelassíthatja. Ilyen szempontból tehát a sok feszültségnek mindenképpen bőrkárosító hatása van.
A fogkrém rossz megoldás
A legtöbb fogkrémben szódabikarbóna, olaj, hidrogén-peroxid, mentol és triklozán található, amelyek bár segíthetnek, hogy a pattanások gyorsabban leszáradjanak, közben irritációt és kiütéseket okozhatnak. Ha nem szeretnénk, hogy még rosszabb legyen a helyzet, akkor fogkrém helyett kezeljük inkább valamilyen célzott készítménnyel pattanásainkat.
Forrás: brightside.me
Legjobban: