Hogyan védi szervezetünket az orrváladék?

Az orrváladék egyik legfontosabb feladata, hogy védelmet nyújtson a bakteriális fertőzésekkel szemben, emellett részt vesz például az akadálytalan légzés biztosításában is.

Az orrváladék antibakteriális hatása elsősorban lizozimtartalmának köszönhető. A lizozim olyan természetes immunvédelmi tulajdonságokkal bíró enzim, amely képes felbontani a baktériumok sejtfalát, így elpusztítva a kórokozókat. Az orrváladék – amellett, hogy a fertőzések elleni védekezésben kulcsfontosságú szerepe van – síkosító, nedvesítő hatásával megvédi a nyálkahártya sejtjeit is a kiszáradástól. Fontos feladatot lát el az akadálytalan légzés során is: kiszűri és bevonja a légzőszervekbe kerülő idegen anyagokat – például port, pollent –, ezzel segítve azok kiürülését. Az orrváladék átlagosan 12 ezer liter levegőt szűr meg és melegít fel nagyjából 37 fokra egy nap során. Emellett hatással van a hangképzésre, valamint – mivel a nedves környezetben könnyebben érezhetők az illatokért felelős anyagok – még a szaglást is elősegíti.

orrváladék, orrfolyás, orrdugulás, nátha, influenza, őszi betegség, megfázás, orrspray
Az orrváladék egyik legfontosabb feladata, hogy védelmet nyújtson a bakteriális fertőzésekkel szemben. Fotó: Getty Images

Fokozott orrváladék

Az egészséges légutakban naponta nagyjából 20-40 milliliter orrváladék termelődik, amely mennyiség különböző kórképek során akár a többszörösére is nőhet. A fokozott orrfolyást – azaz az orrnyálkahártya-gyulladást – előidézhetik különböző kórokozók, de kiválthatja például allergia, bizonyos vegyszerek vagy krónikus gyulladás is. A hideg környezet, illetve a változó hőmérséklet szintén sokat ronthat a nyálkahártya ellenálló képességén, ami fogékonyabbá teheti a különböző fertőző betegségekkel szemben.

A nátha erős orrváladékozással és orrdugulással járó kórkép, amely során gyengülhet a szaglás, valamint fejfájás is felléphet. Az orrnyálkahártya-gyulladásra nemcsak az orrváladék mennyisége, hanem színe és állaga is felhívhatja a figyelmet. Egészséges állapotban áttetszően tiszta, ha azonban az áramlása – például valamilyen fertőzés következtében – lelassul, és veszít a nedvességtartalmából, besűrűsödik és fehérré válik. Ez már orrdugulást okozó állapot. Ahogy a betegség egyre előrehaladottabbá válik, az orrváladék először sárga, majd zöld színű lesz, ami jelenthet orrmelléküreg-gyulladást vagy bakteriális fertőzést is. Érdemes ekkor már orvoshoz fordulva kivizsgálást kérni.

Ahogy a vizeletünk vagy a menstruációnk színe, úgy az orrváladéké is árulkodhat egészségünkről. Mutatjuk, mit jelezhet például a sárga, piros vagy fekete orrváladék.

Ha nem ürül ki, gyulladásokat okozhat

A termelődő orrváladék kifújása vagy leszívása felnőtt- és gyermekkorban is kiemelten fontos feladat. Ha eldugul és nem tud kiürülni, könnyen gyulladásos folyamatok alakulhatnak ki a légutak többi részében, például a homlok- vagy arcüregben is. Azonban nem mindegy a fújás technikája sem: soha ne egyszerre, hanem mindig egymás után felváltva tisztítsuk ki az orrnyílásokat, miközben a másikat befogjuk. Ezzel a módszerrel megelőzhetjük, hogy az orrváladék átáramoljon az orr melléküregeibe, vagy a fülkürtön át a dobüregbe.

Orrcseppek és orrsprayk

Az orrnyálkahártyára egészségére minden életkorban fontos vigyázni; ha súlyosan megsérül, regenerációja akár fél évig is eltarthat. Éppen ezért, ha az orr eldugul, mielőbb ajánlott különböző orrcseppek vagy orrsprayk segítségét igénybe venni. A patikában vény nélkül elérhetők például olyan készítmények, amelyek kettős hatással küzdenek meg a dugulással – összehúzzák az orrnyálkahártya ereit, illetve csökkentik a duzzanatot –, megkönnyítve az orrlégzést, elősegítve az orrnyálkahártya regenerálódását.

Az elérhető termékek alkalmazásával az orrdugulás akár néhány percen belül megszűnhet, illetve több órán keresztül biztosított lehet a zavartalan légzés, valamint a termelődő váladék maradéktalan kiürítése. Az orrspray vásárlása során javasolt olyan modern adagolópumpával ellátott terméket választani, amely biztosítja a baktériummentességet, ezáltal pedig lehetővé teszi a tartósítószer-mentes összetételt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!