A szülés utáni időszak egyik legzavaróbb része

A nők számtalan változást tapasztalnak szülés után, a legzavaróbbak egyike a hajhullás. A rossz hír az, hogy akár egészen extrém méreteket is ölthet, a jó hír viszont, hogy - hacsak nincs valami nagyobb baj a háttérben - nem tart örökké.

Terhesség alatt sok leendő édesanyának lesz dúsabb, erősebb a haja, ám az e felett érzett örömöt a szülés után hamar felváltja a kétségbeesés, hiszen a szálak elvékonyodnak, hullani kezdenek. A jelenséget a várandósság során kialakuló hormonális változásokkal lehet magyarázni. A babavárással párhuzamosan megnövekszik például az ösztrogénszint , amelynek hatására a hajszálaink az úgynevezett anagén, vagyis növekedési fázisban maradnak a szülésig, vagyis a normális ütemű hajhullás sokkal lassabb lesz. Mint azt Dr. Sejal Shah bőrgyógyász aláhúzta, a kicsi világra jötte után a hormonok működése rendeződik, a megnövekedett ösztrogénszint normalizálódik, ami beindítja a hajhullást.

Miért hullik szülés után a haj, és mit tehetünk ellene?
Miért hullik szülés után a haj, és mit tehetünk ellene? Forrás: Getty Images

Tévhitek, amelyekkel édesanyákat szédítenek - ne dőljünk be mindennek! Részletek itt .

A jelenséget telogen effluviumnak hívják dr. Shad szerint, a fogalom a lassan kialakuló, általában mérsékelt és visszafordítható hajvesztést takarja, amely a kiváltó ok megszűnése után még jó ideig fennáll. Az állapot teljesen természetes, és szerencsére ideiglenes, és bár nem kell tartanunk attól, hogy megkopaszodunk, mivel minden édesanya hormonrendszere egyéni módon működik, előfordulhat, hogy valaki jelentős mennyiségű hajat veszt el. "A legtöbb esetben magától normalizálódik a helyzet, ám változó, hogy ez kinél mennyi idő után következik be. Van, akinek három, míg másnak hat hónap szükséges hozzá, de egy évig is eltarthat" - részletezte a szakember.

Megállítani nem, de kontrollálni lehet a folyamatot. Dr. Shah leszögezte, kulcsfontosságú a megfelelő étrend kialakítása, hiszen megerősítheti a hajat, és segíthet egészségesen tartani azt. Fektessünk nagy hangsúlyt a fehérje- és a vasbevitelre, és ha a hajhullás ijesztően kóros méreteket ölt, valamint hosszú hónapok után sem enyhül, érdemes orvoshoz fordulni. Elképzelhető, hogy pajzsmirigy- vagy más egészségügyi probléma áll a háttérben.

Egy új fazon vagy egy fejkendő is sokat segíthet

Stephanie Scuoppo hairstylist szerint néhány trükkel ügyesen javíthatjuk hajunk kinézetét. Célszerű lehet egy olyan új szín vagy fazon kipróbálása, amelytől dúsabbnak tűnik a frizura, de már az is sokat dobhat a megjelenésünkön, ha máshova helyezzük a választékot. Figyeljünk arra, hogy a hajunk megváltozott állagának megfelelő termékeket használjunk, keressük azokat, amelyek pozitív hatással vannak például a volumenére. Viseljünk színes fejkendőket, hajpántokat, kalapokat, hajgumikat és egyéb díszeket, ezek nagyon mutatósak és elrejtik a kíváncsi szemek elől a gyérebb részeket.

Forrás: parents.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A borult, párás, ködös tájak mellett kevésbé felhős, napos tájak is előfordulnak. Szitálás a borongós, ködös tájakon előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!