Üljön egyenesen, és több lesz az önbizalma!

Az Ohio Állami Egyetem (OSU) kutatói szerint növeli az önbizalmat, ha egyenes testtartással ülünk. Richard Petty pszichológiai professzor, a tanulmány társszerzője közölte, hogy a 71 egyetemi hallgató részvételével készített vizsgálatból az is kiderült, a testtartás befolyásolja azt, amit önmagunkról gondolunk.

"A többségünket arra tanították, hogy az egyenesen ülés jó benyomást tesz más emberekben" - mondja Petty. "Kiderült azonban, hogy a testtartásunk azt is befolyásolhatja, hogyan gondolkodunk önmagukról. Ha egyenesen ülünk, a felvett testtartás végül meggyőz bennünket."

Az egyenesen ülő alanyok képesek voltak elhinni az önmagukról leírt pozitív állításokat, az asztalra támaszkodó, görnyedten ülők azonban képtelenek voltak erre. A tanulmány a European Journal of Social Psychology folyóirat októberi számában olvasható.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: -2 °C

Nagyrészt fátyolfelhős, napos, száraz idő várható, azonban a nyugati határvidéken csak lassan oszlik fel a pára, köd. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 15 fok között alakul. Késő estére -3 és +7 fok közé hűl le a levegő. Esténként az ország több részén is megemelkedhet a levegő szennyező anyag-koncentrációja.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra