Fred Thomson, amerikai színész elárulta otthoni diétájának titkát: "Ha valami ízlik, ne edd meg!"
Korábban színészként dolgozó, majd később Tennesee állam szenátoraként ismert Thomson szerint, a felesége és mások állandó bátorítása tartja őt csúcsformában. Állandóan figyeli koleszterinszintjét, súlyát, és sokat edz.
Thomson látható súlycsökkenése új diétájának köszönhető, melynek lényege: "Ha jó az íze, ne edd meg!"
A tudomány egyébként igazolta, amit a kényszeres túlevők már régóta gyanítottak, hogy a cukor addiktív, függőséget okoz - ezért ha valamit finomnak, édesnek találunk, ne együnk belőle - javasolja az amerikai színész-politikus.
Legjobban: