A vidéki élet meglepő előnye

A zöld környezetben felnőtt gyerekek kisebb eséllyel fognak pszichés betegségben szenvedni életük során.

A városi zöldterületek pozitív hatással vannak az ott élők közérzetére és életminőségére - derítették ki korábban brit kutatók. Részletek itt.

Akár 55 százalékkal kisebb lehet a pszichés betegségek kialakulásának kockázata azoknál, akik erdőkkel, mezőkkel, kertekkel vagy parkokkal körülvéve nőnek fel - olvasható az Aarhusi Egyetem kutatóinak korábbi tanulmányában. A tudósok szerint ez is bizonyítja, hogy a városokat zöldebbé kell tenni.

A zöld környezet csökkenti a pszichés zavarok kialakulásának kockázatát
A zöld környezet csökkenti a pszichés zavarok kialakulásának kockázatát (fotó: iStock)

A kutatók körülbelül egymillió, dán szülői házak környezetét bemutató, 1985 és 2013 között készült műholdas felvételt vizsgáltak. Az így kapott adatokat egyeztették 16 különböző pszichés betegség kialakulásának kockázatával. "Adathalmazunk kimutatta, hogy a pszichés zavarok kialakulásának kockázata fokozatosan csökken annak megfelelően, hogy milyen mértékben vették körül zöldterületek a vizsgált személyeket születésüktől tízéves korukig" - mondta Kristine Engemann, a tanulmány vezetője.

"A zöldterületek ezért gyerekkorban kiemelten fontosak" - emelte ki a kutató, hozzátéve ugyanakkor, hogy nem feltétlenül rossz dolog városban sem felnőni, amennyiben van a közelben zöldterület. Egyre több a bizonyíték rá, hogy a természetes környezet nagyobb szerepet játszik a mentális egészségben, mint eddig feltételezték - jegyezte meg Engelmann. Ez a tudás nem utolsósorban azért is fontos, mert a világ lakosságának egyre nagyobb része él városokban.

A kutatás eredményeit bemutató tanulmány az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS) jelent meg.

Hogyan hatnak az erdei séták, vagy ahogy Japánban nevezik, az erdőfürdőzés (shinrin-yoku) a szervezetre? A témáról bővebben ide kattintva olvashat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, párás, ködös idő várható, azonban helyenként időszakosan vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett továbbra is helyenként gyenge eső előfordulhat. A délies szél gyenge lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -3 és +3 fok között alakul, de a kevésbé felhős részeken ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!